- [中醫理論] 蒲公英泡水喝益處多能天天喝嗎 哪些人屬于禁忌人群 不能喝錯
- 蒲公英是常見的野菜，注重養生保健的人，會在春天，趁著周末外出采摘一點回家，把蒲公英泡水喝，這是很多人會做的事情，通過喝蒲公英茶，可以收獲意想不到的好處，那么
- [養生常識] 總失眠會帶來哪些麻煩 失眠最怕喝“它” 堅持喝一覺到天亮
- 在生活中，失眠是很多人面臨的問題，可能是因為作息不當，總是黑白顛倒，會導致失眠加重。也需要考慮身體狀態，出現了病癥，會促使夜里睡不著。很多人睡不著后，就不睡
- [養生常識] 身材暴露階層嗎 富人越來越瘦窮人越來越胖是什么原因
- 形容一個人胖，我們會說他“富態”，富人有錢，能夠買得起更多的食物，吃得更好，所以富人往往體型比較胖。在我們印象中，富和肥胖是掛鉤的，而窮往往是和瘦掛鉤的，但
- [養生常識] 餓也是養生方法 懂得挨餓的人會收獲到什么好處 別人羨慕不來
- 健康不僅需要加法，更需要減法!人體需要營養物質維持，不斷地飲食為身體提供能量以及養分，是必須的。但適當地挨餓，給身體做做減法，也是應該的。所謂過猶不及，挨餓
- [男性飲食] 50歲后的男人養生食物多吃點 增強體質讓你男人味十足
- 50歲的男人，已經是一個半百的人，用我們平均壽命75歲來算，50歲已經過了三分之二了。前三分之二的時間都是在為別人而活，接下來的時間應該為自己而活了，而想要
- [用品] 被子顏色會影響睡眠嗎 哪種顏色更好 選對了睡得更香
- 每天睡眠充足，對人體來說可以提高身體的免疫力，體內各個部位都能夠得到充足的休養，可以更好的發展，因此要注意提高睡眠的質量。想要睡得好，睡覺的環境很重要，需要
- [中老年] 老年人手抖是不是得了帕金森 別慌張 教你簡單的區分方法
- 人到晚年，要想長壽，就要避開一些“攔路虎”，帕金森可以說是其中較為厲害的一只。得了這種病后，如果沒有及時調理，生命將會受到威脅，早點發現，是非常必要的。由于
- [養生常識] 辟谷喚醒人本能的自愈能力 每周辟谷一天種種好處收入囊中
- 辟谷，是我國流傳已久的養生方式，是道家提出的養生方法，又叫做絕谷，斷谷，從字面來理解就是不食五谷。生活條件變好后，很多人飲食不節，又很少運動，各種富貴病不斷
- [女性飲食] 25歲女子常年吃外賣 她得到的后果給所有人敲響了警鐘
- 25歲的小何，因近期的身體總有不適感，經常感覺到昏昏沉沉，還出現腹痛的情況，呼吸也難受，讓她不得不去醫院做檢查。她一直以為自己是胃部出現問題，畢竟現在的年輕
- [煙酒茶] 為什么有人千杯不醉 有人喝一杯就醉了 區別在哪里？
- 生活中，人們的應酬不斷增多，家庭聚會、朋友相聚，有時會喝一點，關于喝酒，存在這樣的情況，有些人在酒桌上，就沒有醉過，說千杯不醉一點也不夸張，但是，也存在這樣
- [用品] 人養玉三年玉養人一生 戴玉鐲好處多 但有種人卻不適合戴
- 俗話說黃金有價玉無價，民間還有“人養玉三年，玉養人一生”的說法，很多女性喜愛戴玉手鐲，不僅更有氣質，長時間戴下去，對健康或許也有一定的好處。戴玉手鐲有哪些好
- [養生常識] 血壓高的人為啥還要監測心率 心率與血壓有什么關系
- 錯誤的飲食習慣和生活習慣，讓三高的發生率也持續增長，其中發現血壓高的人比較多。不僅是年齡較大的人被查出血壓高，有的年輕人也出現血壓不穩。在出現高血壓以后，大
- [養生常識] 備受北方人推崇的搓澡南方人為何接受不了 搓澡到底好不好
- 天氣逐漸熱了起來，又到了該天天洗澡的日子。說到洗澡，南北方在這件事上有不小的差異，就是北方人洗澡會搓澡，而南方人不會。相信很多南方人第一次去北方洗澡時，可能
- [飲食] 戒糖的人后來變得怎樣 是好是壞 女子堅持了一月變化很明顯
- 相信對于很多女性來說，都喜歡吃甜食，不開心的時候，吃點甜品心情就能瞬間變好。但吃糖太多，對健康的影響是非常不利的，不僅是發胖那么簡單，一系列的慢性代謝性問題
- [身體] 肺不好的人憋氣往往憋不了太長時間 若憋不到此數或該養肺了
- 污染是現在社會較為嚴重的問題，汽車尾氣、工業上排放的廢氣等，都會對環境造成不小的影響。肺在這樣的環境下，會深受其害，再加上生活中有很多人還有抽煙等傷肺的壞習
