- [急救常識] 水中出現抽筋 遇險莫要慌
- 抽筋是人們經常會發生的情況，抽筋的原因有很多，有的人是因為缺鈣，有的人是因為缺乏運動。在陸地上抽筋很多人都知道怎么辦，但是如果在水中抽筋怎么辦呢?你知道水中抽筋
- [健身常識] 游泳小常識 游泳浮潛的技巧和方法有哪些
- 游泳的好處有很多，可以改善睡眠質量，提高免疫力，促進血液循環等，但是對于不會游泳的人來說，可以選擇浮潛方式。那么游泳浮潛的技巧有哪些呢?萬一落水怎么自救呢?今天
- [疾病預防] 食物中毒的癥狀及自救措施 食物中毒怎么辦
- 隨著食物種類豐富性的提高，我們的飲食越來越多樣化，當然，隨之而來的安全問題也越來越尖銳。食物中毒現象屢見不鮮。食品安全問題急需關注，今天我們就和大家一起來了解一
- [心理健康] 人在緊急狀態下首選自救還是求救
- 緊急狀態下要先觀察自身和周圍情況，然后迅速脫離危險現場。無法脫離要及時尋求他人幫助。如果遇到他人面臨緊急狀況，先判斷自己是否有能力救助，沒有就要及時尋求幫助
- [中醫養生] 燒燙傷患者的自我保護措施有哪些
- 首先要樹立一個良好的心態，我們應該直面的面對燒燙傷，要保持一個心情的平靜。要始終如一的堅持正確換藥方法和換藥措施;做好后期的康復訓練。
- [養生常識] 杭州一工廠發生爆炸 爆炸后應需這樣急救
- 昨天杭州的莫干路附近疑似發生爆炸的新聞活躍于各大新聞網站，目前已有多名人員傷亡。工廠廠房爆炸在去年不止一次的發生，造成這樣的情況可能是因為管理不善導致，也有可能
- [內科偏方] 治療食物中毒的偏方 應該注意哪些事項
- 食物中毒，在社會上真的是屢見不鮮了。常常會聽到這里或是那里有出現了怎么怎么樣的食物中毒事件。所以，我們每個人都要非常注意吃這方面。那么，接下來就一起來看看有什么
- [心理減壓] 精神焦慮癥的自救 如何進行焦慮癥自救
- 精神焦慮癥往往是因為長期處于精神緊張狀態下而得的一種心理疾病。那當出現精神焦慮癥的時候，我們應該如何自救呢?今天小編就來為大家介紹一下精神焦慮癥的自救方法，同時
- [疾病預防] 食物中毒的癥狀及自救措施 牛奶竟能解毒
- 一日三餐是我們每天獲取營養物質的主要來源，然而卻有一些人因進餐而導致食物中毒。這個時候往往會有很多中毒患者不知道怎么辦。今天小編就來告訴大家食物中毒的癥狀及自救
- [飲食禁忌] 食物中毒的癥狀及自救措施 一定要記住
- 隨著社會發展越來越快，百姓的生活水準得到普遍提高，而飲食水平也有了很大提升。而新的問題就隨之浮現出來，食物中毒已經成為日常生活中常見的問題。那么什么是食物中毒，
- [中醫養生] 燒燙傷患者的自我保護措施有哪些
- 首先要樹立一個良好的心態，我們應該直面的面對燒燙傷，要保持一個心情的平靜。要始終如一的堅持正確換藥方法和換藥措施;做好后期的康復訓練。燒燙傷患者的自我保護措施有
- [科學養生] 突發性疾病致人死亡竟然和它有關
- 在生活之中我們往往會因為一些不可預料的情況而遇到危險，有時因為一些錯誤的方式給我們帶來了巨大的傷害，危及到我們的健康，那么我們要怎么樣避免這樣的狀況發生呢?今天
- [心理健康] 人在緊急狀態下首選自救還是求救
- 本期貼士緊急狀態下要先觀察自身和周圍情況，然后迅速脫離危險現場。無法脫離要及時尋求他人幫助。如果遇到他人面臨緊急狀況，先判斷自己是否有能力救助，沒有就要及時
