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- 濕氣重，是中醫常見的一種體質狀態，表現為身體沉重、疲倦乏力、舌苔厚膩、皮膚油膩或濕疹等癥狀。長期濕氣重還可能影響脾胃功能，導致消化不良、食欲不振等問題。幸運
- [養生常識] 使血壓升高的真兇不是鹽 很多人搞錯了 難怪血壓居高不降
- 提高到高血壓，很多人第一反應就是少吃鹽。眾所周知，鹽是引起血壓高的重要因素，血壓高了之后要控制鹽分的攝入量，不然血壓會一高再高，血管會受不了。可能因為血壓和
- [飲食] 令人吃驚的營養食品真相 反季節蔬菜上榜 土雞蛋也不能買
- 食品安全一直是大家關注的焦點之一，衣食住行中，食物被提及的次數還是很多的，隨著社會的不斷發展，食品也變得多樣化起來了，而且有的食品在原有的基礎上已經發生了一
- [飲食] 缺乏鐵元素不是小事 常吃這7類食物讓補鐵變簡單
- 鐵是人體必需的微量元素之一，它在體內參與血紅蛋白的合成，對維持正常的生理功能至關重要。缺鐵可能導致貧血、疲乏無力、免疫力下降等一系列健康問題。因此，通過飲食
- [飲食] 男童生吃蟹腿寄生蟲鉆進心臟 容易含有寄生蟲的食物有哪些
- 近日，一則令人揪心的新聞引起了廣泛關注：一名男童因生吃蟹腿，導致寄生蟲悄然鉆進心臟，引發嚴重健康危機。這起事件不僅讓我們深感痛心，更敲響了食品安全的警鐘。那
- [飲食] 關于高尿酸的飲食宜忌 記住忌6物吃6物 控制尿酸更輕松
- 在現代社會，隨著生活水平的提高和飲食習慣的改變，高尿酸問題日益受到人們的關注。高尿酸不僅可能導致痛風等疾病的發作，還可能對腎臟等器官造成損害。那么，關于高尿
- [飲食禁忌] 發物到底指哪些 為何說生病了一口吃不得 吃了會怎樣
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- [飲食禁忌] 一級致癌物黃曲霉素藏在哪些食物中 你家廚房或就有 盡早處理
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- [飲食] 春吃甘病不沾 春季常吃這5種甘味食物 養生更簡單
- 春天，萬物復蘇，生機勃勃，是人體陽氣升發、新陳代謝旺盛的季節。中醫養生講究順應自然，春季飲食調養應以“養肝健脾，調和陰陽”為主，其中，“春吃甘，病不沾”便是
- [飲食禁忌] 女人嘴再饞胸部討厭的食物都要少吃 別等脹痛了才后悔
- 胸部的形態和健康，是女性最為看重的問題之一，每個女性都希望自己挺拔好看，還希望可以一直健康。它的健康受到很多因素的影響，飲食是重要的影響因素之一。近年來飲食
- [飲食] 血糖高不吃甜食就行嗎 男子血糖飆至36而他貪吃的東西一點也不甜
- 血糖和飲食有著直接的關系，對于血糖高的人來說，日常生活中要嚴格控制自己的飲食，不能吃升糖指數高的食物。大部分人血糖高的人都知道飲食對血糖的影響大，會控制自己
- [養生常識] 谷維素對人體有什用處 能長期食用嗎 了解清楚可別吃錯了
- 在家的這段時間，有很多人都出現了失眠的問題，每天晚上睡得不踏實，睡不早容易早醒，都在折磨著人的意志。有的人聽說谷維素可以改善睡眠，就動心想要去購買。還有的人
- [男性飲食] 前列腺偏愛的食物 男人如果舍得吃遠離炎癥 能力也增強了
- 民間一直有人將前列腺比作男人的生命線，前列腺的重要性也就不言而喻。作為男性生殖系統的一分子，前列腺分泌出的黏液是在某方面保證了精子的質量和活力。毫不客氣地說
- [飲食] 想要養好肺部 這個春天常吃這6種食物錯不了
- 肺部作為人體呼吸系統的重要組成部分，不僅承擔著氣體交換的重任，還參與體內多種生理活動。隨著環境污染、不良生活習慣等因素的影響，肺部健康日益受到關注。幸運的是
- [中醫理論] 醫生總是讓少吃發物 那常見的發物到底是哪些食物
- 在中醫理論中，“發物”這一概念深入人心，它指的是那些可能誘發或加重某些疾病癥狀的食物。雖然現代醫學對“發物”的界定并不如中醫那樣明確，但許多人在飲食調養時仍
