- [太極拳教程] 四十八式太極拳 太極拳視頻
- 隨著近幾年國(guó)家對(duì)太極拳文化的大力支持，太極拳的健身魅力得到了人們的關(guān)注。很多人都參與到了太極的健身行列當(dāng)中來(lái)。本期給大家推薦的是太極拳48式的教學(xué)視頻，下面就跟
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué)視頻 83式太極拳教學(xué)
- 現(xiàn)在很多人都很喜歡練習(xí)太極拳，因?yàn)殚L(zhǎng)期練習(xí)太極拳對(duì)于我們的身體有很大的幫助，但是具體體現(xiàn)在哪些的方面呢?小編今天在文章中給大家總結(jié)了一些，一起結(jié)合視頻來(lái)學(xué)習(xí)一下
- [太極拳教程] 四十二式太極拳 全套演練視頻
- 42式簡(jiǎn)化版太極拳是在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的，適合人們?nèi)粘ｅ憻捝眢w以及表演，是很多人都很喜歡的一套健身套路。因?yàn)楝F(xiàn)在有很多人都很喜歡學(xué)習(xí)太極拳，但是卻不知
- [太極拳教程] 太極拳視頻 傳統(tǒng)大架108式視頻
- 太極拳是一項(xiàng)具有技擊功能的健身項(xiàng)目，因此對(duì)于力量是很重視的，這里所說(shuō)的力量就是太極拳的勁，小編今天在文章中給大家簡(jiǎn)單的介紹了一下太極拳腰襠勁的練習(xí)要領(lǐng)，下面就一
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 太極拳基本功教學(xué)視頻
- 太極拳的流派分別由陳氏太極拳、孫氏太極拳、武氏太極拳、楊氏太極拳、吳氏太極拳等幾大流派，有很多的招式動(dòng)作，同樣都是傳統(tǒng)的太極拳，那么這些流派的特點(diǎn)以及區(qū)別是什么
- [太極拳教程] 李德印孫氏太極拳 97式太極拳教學(xué)
- 太極拳跟其他的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，太極拳是一項(xiàng)低能的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，采用的是獨(dú)特的腹式呼吸的方法，長(zhǎng)期練習(xí)太極拳不僅能夠起到修身養(yǎng)性的作用，還能去除身體的僵硬，因此
- [太極拳教程] 太極拳視頻 孫氏73式太極拳教學(xué)
- 太極拳雖然是一項(xiàng)非常好的健身運(yùn)動(dòng)，但是練習(xí)的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，不能為了快速達(dá)到健身的效果而不顧練習(xí)時(shí)間，那樣不僅不能夠達(dá)到健身的目的，反而會(huì)適得其反，而且在練習(xí)的
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 88式太極拳演示視頻
- 太極拳是我國(guó)的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以前人們學(xué)習(xí)太極拳是學(xué)習(xí)它的技擊功能，現(xiàn)在學(xué)習(xí)太極拳更多的是為了強(qiáng)身健體，太極拳從古至今都很受人們的喜愛(ài)，很多外籍人士也紛紛慕名而來(lái)
- [太極拳教程] 四十八式太極拳 太極拳視頻
- 太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)的武術(shù)之一，是我國(guó)對(duì)外交流文化的重要項(xiàng)目之一，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，隨著時(shí)代了進(jìn)步，人們生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人加入到了太極的訓(xùn)練當(dāng)中，太極逐漸的
- [太極拳教程] 56式陳式太極拳 太極拳的好處
- 太極拳動(dòng)作緩慢優(yōu)美，圓滑舒緩，現(xiàn)在很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)都將太極拳作為醫(yī)療輔助的手段，因此長(zhǎng)期練習(xí)太極拳不僅能夠強(qiáng)身健體，對(duì)于一些慢性疾病都有很好的改善作用。打太極拳有什
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 陳氏太極技擊演示
- 太極拳現(xiàn)在已經(jīng)逐漸的成為了人們?nèi)粘ｅ憻捝眢w的必備運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了，本期給大家推薦的是陳氏太極拳的技擊演示視頻，下面就跟著視頻一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!無(wú)論何門(mén)何派太極拳均要求
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 孫氏形意拳
- 太極拳是一項(xiàng)內(nèi)外兼修的內(nèi)家拳法，講究意到力到，動(dòng)中求靜，靜中有動(dòng)。現(xiàn)在經(jīng)常能夠在廣場(chǎng)上看到練習(xí)太極拳的身影，那么到底怎樣才能練好太極拳呢?小編在下面的文章中給大
- [太極拳教程] 陳式太極拳技擊法 太極拳教學(xué)
- 太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)的武術(shù)項(xiàng)目之一，現(xiàn)在人們練習(xí)太極拳是為了強(qiáng)身健體，修養(yǎng)身心，但是太極拳的本質(zhì)是具有技擊功能的，本期給大家推薦的是太極拳視頻是陳式太極拳技擊法的演
- [太極拳教程] 四十二式太極拳 學(xué)太極拳注意事項(xiàng)
- 太極拳是我國(guó)的國(guó)粹，是對(duì)外交流文化的重要紐帶，有著很高的醫(yī)療保健作用，在我國(guó)有著很深厚的群眾基礎(chǔ)，是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，那么在太極拳的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 陳式太極老架一路74式
- 太極拳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)也像廣場(chǎng)舞越來(lái)越受到人們的歡迎，現(xiàn)在經(jīng)常能夠在廣場(chǎng)上或者公園里看到練習(xí)太極拳的身影，但是學(xué)習(xí)太極拳是由一定的要求的，小編在下面的文章中給大家總
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