春天已經來了，夏天眼瞅著也要到了，現在不減肥更待何時呢?現在開始流行穴位埋線減肥，但是很多人不知道穴位埋線減肥原理，穴位埋線減肥真的有用嗎?今天我們就一起來看看吧。

　　所謂穴位埋線，就是將羊腸線等埋入穴位，對穴位進行持續刺激，以達到治病的目的。埋線療法適應廣泛，一般來說，凡能用針刺療法治療的疾病，均可應用穴位植入療法治療，尤其對疼痛性疾患、功能性疾患、慢性疾病，如哮喘、胃炎、胃痛、腹瀉、遺尿、尿失禁、腰腿痛、痿證以及神經官能癥等療效顯著。臨床中也常用此療法代替針灸減肥。

　　減肥機制

　　根據患者的個體差異，進行合理有效的辨證選穴，在相應的穴位埋入蛋白質腸線(以線代針)，達到“健脾益氣、疏通經絡、調和陰陽氣血”的目的，從而調整患者的植物神經和內分泌功能。

　　穴位埋線一方面抑制患者亢進的食欲，同時也抑制了患者亢進的胃腸消化吸收功能，減少能量的攝入。另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(交感神經)，使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內脂肪分解。所以，穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分，并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛，這是穴位埋線減肥的大優點。埋線療法就診次數少，一般15~20天治療一次，對于慢性疾病患者就診次數減少，大大提高了患者的依從性。

　　穴位選擇

　　埋線多選肌肉比較豐滿部位的穴位，以背腰部及腹部穴常用，如腹部的天樞、外陵、大橫、帶脈、滑肉門、中脘等。選穴原則與針刺療法相同，但穴位埋線取穴要精簡，每次10~20個穴，可間隔1周治療一次。

　　操作方法

　　常規消毒局部皮膚，用鑷子取一段約1cm長已消毒的羊腸線，放置在穿刺針針管的前端，然后接針芯，左手拇食指繃緊或捏起進針部皮膚，右手持針，刺入所需的深度;當出現針感后，邊推針芯，邊退針管，將羊腸線埋植在穴位的皮下組織或肌層內。

　　局部護理

　　為防止感染，埋過線的穴位不能沾水，第一天不能洗澡。

　　1.前兩三天比較疼，根據個體差異，程度不等，注意休息，很快就能緩解。

　　2.出現腹瀉幾次，是體內在排除毒素，不要吃止瀉藥。

　　3.埋線部位幾天后有烏青，是因為埋線時小毛細血管滲血造成皮下出血，不用緊張，一兩周后就能自行吸收消散了，熱敷可加快吸收。

　　4.有些輕微過敏，出一點小紅疹，可吃息斯敏，不處理也會自愈。

　　5.埋線后也應配合運動和飲食結構的控制。

　　減肥小方法

　　1、淋浴瘦身法

　　沐浴也能夠幫助減肥?真的是這樣嗎?其實，只要好好的利用沐浴的時間，也算是一種有效的減肥方法，不過小編要提醒大家，在沐浴的時候，將水溫控制的稍微低些，然后就能夠幫助身體燃燒卡路里，水溫低，人體的血液循環加快，也就導致了身體脂肪代謝的越快。