全身心享受秀發spa

　　秀發spa在近幾年逐漸開始流行起來，人們不但會常常去一些spa會所或是美容院做秀發spa，更是會自己在家做的，下面小編就為大家介紹一下可以在家享受的秀發spa吧!

　　Home Hair Spa方式一：敷發膜

　　發膜猶如秀發的“加油站”，慢慢滲入，源源不斷地為秀發補充營養。頭發洗干凈，在濕發上均勻涂滿發膜，涂抹時不要直接接觸頭皮，然后戴上浴帽或用保鮮膜包裹上，30分鐘后取下并清洗頭發。

　　用發膜或局油膏營養頭發，不僅可以鎖住蛋白質，防止水分流失，還可讓頭發充分吸收發膜或局油膏中的營養成分，恢復頭發的生機。

　　敷發膜貼心提示：泡澡的同時敷發膜是個好方法，蒸氣會讓頭發的吸收效果更徹底。

　　Home Hair Spa方式二：敷個自制發膜

　　自制發膜雖然有些麻煩，但你會從中享受快樂，體會成就感。

　　五個核桃取仁搗碎(也可以是芝麻、首烏粉)，雞蛋清兩個、生姜一小塊壓汁，橄欖油幾滴，調和在一起，如果感覺有些稀可加少量面粉。均勻涂在洗干凈的頭發上戴上浴帽，半小時后沖洗。

　　敷后的感覺：滋潤、營養、滑順，非常容易梳理。

　　Home Hair Spa方式三：掌握幾個按摩穴位

　　按摩，可疏通頭面及頸項經絡，促進頭部血液循環，改善頭部皮膚及頭發營養，在不知不覺中讓緊繃的肌肉放松下來，進而減少壓力、緊張和疲勞。

　　頭皮的穴位按摩好是家人或朋友幫助進行，但也可自己操作。

　　按壓頸項：用兩手的中指按在風池穴，按壓兩個八拍;再以順時針方向按壓兩個八拍;再從風池穴向下至頸椎和頸肩，按壓四個八拍。

　　按壓太陽穴：兩手食指按在兩側太陽穴，順時針方向按壓四個八拍。

　　按壓百會穴：用一手的中指按壓百會穴，先按壓兩個八拍，再順時針按壓兩個八拍。

　　點擊頭頂：雙手的食、中、無名、小指四指的指端，有節奏地輕輕叩擊頭頂部，四個八拍。

　　細節提示1：居家Hair Spa不需要掌握穴位的準確位置，頭皮上的穴位較多，而且每個穴位對舒緩頭皮疲勞都有好處。

　　細節提示2：Hair Spa用的梳子是寬齒按摩梳，而不是輸理發絲的細齒梳。按摩梳梳面寬大、齒寬，可以加速頭皮的血液循環、按摩頭皮，有助于頭皮的健康。

　　Hair Spa TIPS

　　1、Hair Spa需要在專業發廊做，一般的發廊里沒有受過專業訓練的護理按摩師。

　　2、下午或晚上做Hair Spa，舒緩減壓的效果更好。

　　3、出差或外出旅游回來，適合做Hair Spa，頭皮、身心備感輕松。

　　4、全部療程至少應該在60分鐘以上，低于這個時間說明這間發廊的服務打了折扣。

　　結語：spa是人們非常喜歡的一項休閑的項目，人們常常會去體驗嘗試各種各樣的spa，之后會選擇一種或是幾種適合自己的并且自己也是喜歡的常做。而平時在家里的時候也是會常常DIY一些spa或是做一些簡單的spa護理。而本文就為大家把介紹了上海哪些不可錯過的spa會所，大家可以試試喲!