對于spa想必你一定是非常熟悉的，也是會去常常做的活動，但是對于spa的了解你知道多少呢?你知道什么是spa嗎?它的起源是怎么回事呢?它又有什么樣的美麗可以吸引人們呢?Home spa護理又該如何做呢?下面小編極為大家一一結婚死一下吧!

　　什么是spa

　　spa是近幾年來十分受到人們的歡迎的一種休閑方式，那么spa到底是什么呢?下面小編就為大家詳細介紹一下spa的起源吧!

　　spa起源

　　關于SPA一詞起源的探討中有一個詞始終貫穿其中，那就是“水療”，它反映了水在古時的治療領域和早期歐洲SPA文化中的重要作用。多數人認為SPA一詞是一些拉丁短語的首字母組合，如“sanitas per aquam”，“solus per aquam ”，“sanus per aquam”。這些短語都有“用水治療”的意思。另一種說法是SPA源于在羅馬浴室中發現的涂鴉“salut per aquam”。

　　SPA也可能源于瓦龍語的“espa”，意思是噴泉，或源于拉丁語“spagere”，意思是潑水。有些專家認為該詞源于比利時一個以溫泉著稱的叫spa的小鎮。后來，spa一詞就被用于溫泉和提供水療的療養勝地。在19、20世紀，飲用礦泉水或在礦泉中洗浴成為時尚的休閑方式。

　　在歐洲的許多地區，spa一詞仍保持著其強烈的歷史聯系，并嚴格地被用于與水療有關的機構。在歐洲的英語地區和世界上一些其他地區，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放松。

　　水是spa療法中的關鍵因素，除此之外，還因側重自然健康療法、運動、健身、飲食營養和保持身心的協調。

　　早在公元前1500年，印度人就以這種“神水”療傷鎮痛，古希臘人也將其作為一劑治病強身的靈丹妙藥，而在奢華的古羅馬，人們更是利用水溫的天然不同，將公共浴室分為很熱、微熱、冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場所。

　　15世紀中，SPA的名字來源于靠近比利時的列日市的一個叫作Spau 的小山谷，這是一個非常豐富礦物質的熱溫區，當地的居民通過泡溫泉浴治療各種疾病與疼痛。由此當地的溫泉浴遠近聞名。18世紀后，SPA開始在歐洲貴族中風行，成為貴族們休閑度假、強身健體的首選。

　　除了SPA這個地方外，古羅馬人在歐洲其它地區也利用天然的礦泉作為療傷治病。后來，世界各地出現了越來越多的溫泉療養勝地。美國的加利福尼亞、法國、英國、意大利、奧地利、日本、臺灣等地都有很知名的溫泉療養中心，而SPA這種休閑美容方式在這些地方也很流行。

　　隨著時代的發展，人們不斷賦予SPA更新的方式和更豐富的內涵。如今SPA這種融合了古老傳統和現代高科技的水療方法已不再是貴族們的專寵，而逐漸成為現代都市人回歸自然、消除身心疲憊，集休閑、美容、解壓于一體的時尚健康概念，配合著五感療法，不論是舒緩按摩、美容還是溫泉水療。凡此種種與舒緩壓力、舒緩身、心靈有關的活動，都可以稱之為SPA。

　　早期

　　SPA早期僅是以具療效的溫泉和礦泉區為主，至今演變成一種人人都可享受，并且集休閑、美容、減壓于一體的休閑健康新概念。這樣的演變是隨著時代潮流的推進以及現代人對休閑生活的日益重視而形成的。SPA (源于拉丁文 Solus Par Agula)，意為“健康之水”，與英式休閑文化的SPA(Spring pute air)意為“在礦泉區里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年——希臘的文獻舊時就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預防疾病及延緩衰老。

　　國際SPA協會對SPA的定義是：SPA致力于通過提供鼓勵更新觀念，身體和精神的各種專業服務，提高人們的整體健康水平。從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生。形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上松弛、緩和緊張、疲憊的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和治療疾病，另外水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。

　　近現代

　　從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等?，F代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺(療效音樂)、味覺(花草茶、健康飲食)、觸覺(按摩、接觸)、嗅覺(天然芳香精油)、視覺(自然或仿自然景觀、人文環境)等達到全方位的放松，將精、氣、神三者合一，實現身、心、靈的放松，如今SPA逐漸演變成現代美麗補給的代名詞。