spa按摩是人們喜歡的一種spa方式，也是人們去spa會所必做的一個項目。而在眾多的spa按摩中，泰式spa按摩是非常都到人們的歡迎的。今天小編就為大家介紹一下泰式spa按摩手法功效、spa美容常見的療法以及完美spa護理所具備的要素吧!

　　泰國的spa的特色

　　泰國的spa是在全世界都是比較有名的，我國喜歡spa的人也是常常會去體驗泰式spa的，但是何為泰式spa呢?它的特色又有哪些呢?下面小編就為大家一一介紹吧!

　　泰國的Spa世界聞名，其中蘇梅島的Spa品種繁多、隨處可見。如果真的喜歡Spa，可以嘗試去不同的地方感受，因為享受Spa是放松心情好的方法。

　　Spa特色：到蘇梅島度假，一定要去泰式正宗Spa和古式按摩體驗一回。相比國內的價格，泰國的古法按摩性價比很高，可選擇精油全身按摩或草藥蒸汽浴。在泰國有迷迭香、依蘭、薰衣草、玫瑰、茉莉、茶樹、薄荷、尤加利、檸檬、甜桔等天然植物，多達10種以上的芳香精油可選擇。不同的精油加上獨特的手法，可以在消除疲勞的同時，獲得調養的舒松感。

　　度假指引：蘇梅島是世界上少數幾個至今沒有被破壞的海灘之一。對游人來說，小島大的魅力來自它的海灘，位于北部的查汶海(Chaweng)是島上負盛名的景點。熱衷潛水的朋友，則可以乘飛翼船去蘇梅島有“潛水工廠”美譽的島嶼龜島，或到歐美游客偏愛的南幽島，待退潮后欣賞潔白的細沙將海水分成三部分的奇妙景觀。

　　出行貼士

　　交通：可由廣州直航蘇梅島首府素叻他尼，飛行時間約3小時。

　　住宿：查汶海灘有著完善配套服務的度假酒店，Spa尤其出名。

　　美食：蘇梅島上的餐館十分國際化。島上除了新鮮的海產，鮮美的熱帶水果更是天然特產。

　　泰式spa按摩手法及功效

　　泰式按摩是各種按摩中激烈的，由泰國御醫吉瓦科庫瑪根據古印度西部傳入泰國的按摩法和當地中國移民的一些按摩手法創造而來，當時作為招待皇家貴族的高禮節。其技法還被銘刻在瓦特波臥佛寺的游廊壁上，那里被稱為“泰式按摩基地”。

　　泰式按摩功效：主打功效——增強身體柔韌性

　　如果你希望活動關節、舒緩肌肉、增強身體柔韌性，又不愿或沒有時間主動運動，不妨試試泰式按摩。這種按摩其實是對體驗者施以的被動瑜伽，利用獨特的推拉蹬搖踩等手法，通過壓足、壓腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和關節等部位，按摩后如同進行了高強度運動。

　　泰式按摩功效：其他功效——緩解身心疲勞、加速脂肪燃燒、調節胃腸等臟器功能、增強免疫力

　　泰式按摩功效，按摩時無需使用按摩油。按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束，其中背部、腰部和關節是按摩重點。按摩師利用兩手、兩臂、兩腳及全身重量滾壓、伸展、拉抻體驗者的身體，刺激肌肉和結締組織。按摩過程中會感到疼痛，尤其是第一次體驗者，可能受不了泰式按摩的大動作，負責的按摩師會與體驗者溝通按摩力度，并提醒其徹底放松身體、不要擰著勁。

　　按壓保健類

　　指壓療養和局部按摩，配合靜心舒緩的音樂，舒活筋骨的養生按摩，讓人看起來容光煥發。同時能找出身體疼痛或是不適的原因，并由理療專家制定佳方案治愈疾病。

　　指壓與按摩不同，它沒有柔軟的移動，因此與西洋按摩也不同。同時，還利用壓迫或牽拉手、腳、背等的技術。指壓實施者沿著經絡或能量線給數百個穴位施加壓力。還為了增加壓力力度，用手掌、拇指、指關節，肘、膝蓋指壓，甚至用腳進行指壓。

　　指壓的目的是刺激對身體的各點對人體自身的療養能力。刺激刪除由擴散的有毒建立，在肌肉組織中積累的能量淤塞。毒素的積累，造成整個身體僵硬。對血液和淋巴管的壓力同時影響骨骼系統和內臟器官的功能，堅持周期性的指壓保健SPA，對身體機能恢復常態有著非常有效的作用。