特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20140130食來運轉視頻全集:元寶蝦的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  金沙玉米其實是新派川菜中常見的菜式,為了不顯單調,我又加了酥皮鳳尾蝦做擺盤,造型類似元寶,也取一點財喜的寓意,同是咸鮮香酥的口感,卻又因為加入了蝦的鮮美和外酥里嫩,使這道菜在味覺和視覺上更有層次。

  元寶蝦的做法

  食材明細

  玉米粒、咸蛋黃、基圍蝦、雞蛋、淀粉、面包糠、油、鹽、水、雞精、蔥適量。

  做法

  1、玉米粒洗凈濾干水分備用。

  2、咸蛋煮熟取其黃,加少量油、雞精、淀粉碾合成泥。

  3、基圍蝦去頭抽蝦線,留其尾。

  4、雞蛋一個打散加入兩大勺淀粉,適量鹽、、雞精調勻成蛋糊。

  5、將蝦肉下入蛋糊中掛漿,注意尾部不要掛。

  6、再將掛好漿的蝦肉放入面包糠中均勻的裹上一層面包糠。

  7、將裹好粉的蝦肉下入六成熱的油中炸至金黃色后撈起。

  8、整齊的在盤子周邊擺上一圈。

  9、重新開火,油溫八成熱時下入玉米炸至表皮帶酥時撈起。

  10、炒鍋倒少量油,小火燒熱,下入咸蛋黃泥,加少量水,炒成金沙。

  11、下入玉米粒翻炒均勻,使玉米均勻的包裹上金沙。

  12、后將金沙玉米裝入盤中,表面撒上蔥末即可。

  蝦的營養價值

  蝦是人們日常生活中常吃的水產動物之一,營養價值極高。

  此菜品選用白蝦,白蝦因甲殼較薄、色素細胞少,身體透明,死后肌肉呈白色而得名。

  蝦肉因含有游離的氨基酸、核苷酸而味道鮮美,肉質松軟,易消化,每100克食用蝦中,含蛋白質20.6克,脂肪0.7克、碳水化合物0.2克、鈣35毫克、磷150毫克、鐵0.1克,對身體具有良好的調節作用,能增強人體的免疫力。

  同時,蝦的鈣含量為各種動植物食品之冠,特別適宜于老年人和兒童食用。陰虛火旺和瘡腫及皮膚病患者忌食。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

元寶蝦的做法 蝦的營養價值 食來運轉視頻全集 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美岛国国产日韩在线 | 国产福利在线看 | yw视频国产在线 | 精品香蕉一区二区三 | 亚洲视频在线观看一区 | 日韩欧美中文日韩欧美色 | 亚洲中文欧美日韩在线不卡 | 日韩中文字幕免费视频 | 国产自产自拍视频在线观看 | 欧美一区二区三区热 | 91免费网址 | 亚洲蜜桃在线观看 | 日韩综合亚洲色在线影院 | 婷婷蜜桃国产精品一区 | 日韩欧美一区中文字幕在线 | 天天槽天天槽天天槽 | 亚洲国产精品一区第二页 | 亚洲欧美日韩v在线播放 | 2025日本一道国产高清不卡 | 91啦视频在线观看 | 免费国产午夜在线观看 | 一区二区免费视频 | 91精品自拍 | 91国语精品 | 夜色国产精品欧美在线观看 | 经典流出视频在线观看 | 操波多野| 2025偷拍视频| 亚洲国产精品自在在线观看 | 日韩在线视频线视频免费 | 国产在线精品一区二区三区精品 | 99热免费精品 | 欧美日韩一区二区三区在线观看视频 | 99爱精品视频 | www.俺去也.com也 | 亚洲愉拍自 | 任你躁剧情电影高清完整版免费在线观看 | 在线看片免费不卡人成视频 | 孩交精品xxxx视频视 | 国产区日韩区欧美一区二区三区 | 国产区日韩 |