特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

潮汕砂鍋粥的做法 多喝砂鍋粥滋補身體

  潮汕砂鍋粥是廣東地區的傳統美食,制作好的潮汕砂鍋粥鮮美異常,吃在嘴里還有一股淡淡的清香,深受廣大食客的喜愛,那么大家知道潮汕砂鍋粥的做法嗎?潮汕砂鍋粥怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下潮汕砂鍋粥的做法大全吧。

  潮汕砂鍋粥味道清淡幽香,鮮咸適中,是大家喜愛吃的一種美味,下面介紹幾款很簡單的潮汕砂鍋粥做法給大家,希望大家喜歡。

  做法一

  材料

  大米50克、潮汕咸菜半袋、干貝15顆、芹菜2根、野生北極蝦20只、香蔥1根。

  做法

  1)將干貝用清水沖凈,用溫水浸泡2小時,浸泡的水不要倒掉。潮汕咸菜,泡入淡鹽水中浸泡半小時后,切成小粒。大米洗凈,用清水浸泡半小時。北極蝦自然解凍,用清水沖凈后備用。芹菜洗凈切成5毫米長的小粒。

  2)把浸泡干貝的水倒入鍋中,再補足清水,水開后煮3分鐘,把干貝撈出(煮干貝的水不要倒掉),放在漏網中碾碎(煮粥時更入味)。將浸泡好的大米倒入煮干貝的水中,用中小火煮10分鐘后,倒入干貝絲和潮州咸菜粒,繼續煮10分鐘。后放入切好的芹菜碎和北極蝦即可。

  做法二

  材料

  香菇,姜,蔥,清水適量,米,雞精,鹽。

  做法

  1.香菇浸軟去蒂切絲,姜去皮切絲,蔥切碎備用。

  2.砂鍋內放適量清水,入適量淘洗干凈的米,鍋底放一把干凈的小勺子,滴少許油熬煮至7成熟。

  3.放香菇絲、雞精和鹽繼續熬煮至菇香四溢,沒看時間,喜歡吃稠一些的粥,就把水煮到差不多剩下1/4的時候,放姜絲和蔥碎。OK。

  做法三

  材料

  海蟹300g(2只),海蝦250g,大米300g,老姜50g,香蔥2根,胡椒粉1茶匙(5g),鹽1茶匙(5g)。

  做法

  1、螃蟹洗凈去掉肺、心臟和背殼后切成小塊;海蝦洗凈,但不用去頭和蝦皮;老姜切成末備用。

  2、將米淘洗完后放入砂鍋中,米與水的比例為1:4,大火煮開砂鍋內的粥。

  3、砂鍋內的粥煮開后調至中火,再煮10分鐘,放入螃蟹塊、海蝦、姜末。

  4、待粥再次煮開后,調入鹽,以小火慢熬40分鐘,后撒入香蔥段、胡椒粉即可出鍋。

  小訣竅

  這道粥里的蝦處理時不需要去皮,這樣可使煮出來的蝦保留更多的鮮味。

潮汕砂鍋粥怎么做 潮汕砂鍋粥的做法 潮汕砂鍋粥的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 182TV午夜福利免费看 | 国产在线精品国自产 | 亚洲一区二区三区乱码AⅤ蜜桃女 | 国产中文专区 | 亚洲欧美日韩精品香蕉 | 中文字幕不卡精 | 91福利社| 91无限看丝瓜苏州晶体公司肌肌免费下载 | 精品这里只有精品 | 国产精品自拍三级 | 亚洲亚二成人区 | 欧美+日产+国产 | 亚洲国产欧美国产综合一区 | 国产午夜福利 | 任你躁国语自产一区在线播放 | 国产日韩精 | 欧美小视频在线观看 | 97电影院理论片在线观看 | 国产福利小视频在线观看 | 国产亚洲精品久 | 欧美乱伦视频日本 | 亚洲日本中文字幕天堂网 | 亚洲国产福利成人一区二区 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频先 | 国产精品福利无圣光一区二区 | 日韩一二三区的经济 | 免费不卡中文字幕在线 | 青草国内精品视频在线观看 | 国产清纯女高中生 | 国产精品一区网站 | 日本高清视频在线www色 | 日本一区二区三区欧美 | 国产福利酱国产一区二区 | 91福利第一导航 | 成人性视频一区 | 日韩一二三区的经济 | 日韩精品成人亚洲专区在线电影 | 成人国产综合 | 亚洲欧美视频一区二区 | 日韩灭亚洲精品 | 国产精品一国产精品一k频道 |