11.上下調(diào)到200度。10分鐘，然后把下面的溫度調(diào)到180度。上管的溫度調(diào)到220度烤10分鐘即可。

　　做法三

　　食材

　　里脊肉200g、蜜汁烤肉料20g、花生油適量。

　　步驟

　　1.里脊肉切薄片。

　　2.烤肉料按比例說明用水融化。

　　3.肉片放在容器里腌制一個(gè)小時(shí)。

　　4.平底鍋燒熱，放少量油，油熱后，平鋪肉片。

　　5.小火，肉變色后翻面，煎熟即可。

　　做法四

　　原料

　　瘦肉、雞蛋、排骨醬、李錦記辣醬、料酒、姜、蒜、洋蔥、胡椒粉、花椒粉、鹽、淀粉。

　　做法

　　1、剔除筋膜，瘦肉切成很大的薄片，不用非常薄。用刀背把肉錘松。

　　2、依次拌入調(diào)料捏入味，加入一個(gè)雞蛋清繼續(xù)抓，放一點(diǎn)淀粉拌勻，后倒入清油少許，拌勻放進(jìn)保鮮盒密封腌制。

　　3、平底鍋放油，小火煎香姜片蒜片，放洋蔥絲煎到洋蔥變黃為止，肉片整齊放進(jìn)鍋里慢慢煎熟就好。

　　做法五

　　食材

　　五花肉10片、油適量、海鮮醬適量、燒烤料適量、白芝麻適量、生菜適量、金針菇適量。

　　步驟

　　1.五花肉是超市切好的，生菜和金針菇洗凈，瀝干水分。

　　2.把五花肉小心洗下，瀝水。

　　3.五花肉一片片平鋪在盤子上，刷上海鮮醬。

　　4.鍋燒至微熱，放入五花肉煎至兩面金黃后盛出。

　　5.鍋里放入少量油燒熱，平鋪上金針菇兩面煎至金黃。

　　6.接著均勻的撒入燒烤料，兩面都要撒，再煎一會(huì)兒即可盛出。

　　7.把生菜放在手上，在生菜中間上放烤好五花肉和金針菇，卷好即可開吃了。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容了，通過上文大家知道烤肉的做法了吧?？竞玫呐Ｈ赓|(zhì)嫩味鮮，馨香誘人。肉類還有較多的維生素B1、B2、尼克酸等，常吃肉類對(duì)我們的健康有很好的幫助哦，上文中為大家總結(jié)的家庭烤肉的做法，大家也趕緊來試試吧。