買回來后要養幾天才行.首先用清水洗干凈,然后用一盆(或桶)放入清水將田螺養著,再滴幾滴植物油在上面(讓它把肚子里的臟東西吐出來),每天換一次水,5--7天就可以炒著吃了,很干凈的田螺。
田螺肉的營養價值很高。據分析,每百克螺肉含蛋白質18.2克,脂肪0.6克,還含有碳水化合物以及鈣、磷、鐵、維生素等營養成分。其中鈣的含量特別高。除此之外,它還是一種藥用動物。據記載,田螺肉味甘、性寒,具有清熱、明目、利尿、通淋等功效。但因田螺為性寒之物,故有脾胃虛寒之人不應多吃。
小帖士-食物相克
田螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
田螺與香瓜相克:同食有損腸胃。從食物藥性方面分析,田螺大寒,香瓜冷利,并有輕度導瀉作用,二者皆屬涼性,二者同食有損腸胃。所以,食田螺后不宜馬上吃香瓜,更不宜同食。
田螺與玉米相克:同食容易中毒。
田螺與冰制品相克:導致消化不良或腹瀉。冰制品能降低人的腸胃溫度,削弱消化功能,田螺性寒,食用田螺后如飲冰水,或食用冰制品,都可能導致消化不良或腹瀉。
田螺與牛肉相克:不易消化,會引起腹脹。
田螺與蠶豆相克:同食會腸絞痛。
田螺與蛤相克:同食會中毒。
田螺與面相克:同食會引起腹痛、嘔吐。
田螺與木耳相克:不利于消化,另一種說法是會中毒。木耳性味甘平,含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物元素(鈣、鐵、磷)之外,還含有磷脂、植物膠質等營養成分。這些類脂質及膠質,與田螺中的一些生物活性物質起不良反應,從食物藥性上來說,寒性的田螺,遇到滑利的木耳,不利于消化。
螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳、豬肉及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
結語:以上就是三九養生堂為您總結的炒田螺的做法了,通過上文大家知道怎樣做出美味的炒田螺了吧。田螺又有較高的藥用價值。中醫認為,田螺肉味甘、性寒、無毒,可入藥,具有清熱、明目、利尿、通淋等功效,主治尿赤熱痛、尿閉、痔瘡、黃疸等。大家也來試試吧。