1、補(bǔ)血活血
補(bǔ)血活血是烏雞湯的重要功效，這種湯中不但含有豐富的氨基酸，還含有多種人體必需的微量元素，它能提高人體的造血功能，也能緩解人類的氣血兩虛，平時(shí)人們出現(xiàn)血虛或者手術(shù)時(shí)出血過(guò)多時(shí)，都能多吃一些烏雞湯，能起到快速補(bǔ)血作用。
2、延緩衰老
平時(shí)人們多喝一些烏雞湯，能吸收豐富的鹽酸和多種對(duì)人體有益的維生素與微量元素，另外它還能滋補(bǔ)肝腎，提高人體各內(nèi)臟器官功能，使他們功能退化，對(duì)延緩人體衰老有很大好處，經(jīng)常食用還能延年益壽。
3、補(bǔ)鈣壯骨
烏雞湯中不僅僅含有很多的蛋白質(zhì)，還有一些人體所需要的微量元素，比如說(shuō)鈣、磷、鋅等等。這些物質(zhì)被人體吸收了之后，對(duì)于鈣的吸收會(huì)有很好的促進(jìn)作用，對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)也很有好處。會(huì)增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度，還能增強(qiáng)韌性，中老年朋友經(jīng)常飲用還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。
烏雞湯的食用禁忌
一些患有胃炎和胃酸過(guò)多的朋友還是要盡量少服用烏雞湯，因?yàn)榉昧藶蹼u湯之后會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，還會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。尿酸高的朋友也要少喝烏雞湯，因?yàn)闉蹼u湯中含有一定的嘌呤和脂肪，會(huì)讓體內(nèi)的尿酸數(shù)量增加，嚴(yán)重的話還會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
1、女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如氣虛、陰虛內(nèi)熱、肝熱等因素都可能導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。而烏雞白鳳丸重在養(yǎng)血補(bǔ)氣，對(duì)于氣血虧虛引起的月經(jīng)不調(diào)效果很好，但是對(duì)于其他原因引起的則沒有任何作用。因此建議女性朋友一定要找準(zhǔn)原因，切莫盲聽盲信。
2、烏雞白鳳丸一直以來(lái)都以能治療婦科疾病而受到女性朋友的喜愛，但近有資料表明烏雞白鳳丸并非對(duì)所有婦科疾病均有治療和預(yù)防的效果，如滴蟲性陰道炎，服用烏雞白鳳丸不但沒有效果，反而還會(huì)造成疾病的加重。
3、俗話說(shuō)是藥三分毒，烏雞白鳳丸自然也不例外，在短時(shí)間內(nèi)服用烏雞白鳳丸副作用可能并不明顯，但是如果長(zhǎng)時(shí)間服用，則容易出現(xiàn)一些腸道反應(yīng)，如便秘等。所以烏雞白鳳丸不宜長(zhǎng)時(shí)間服用，中間應(yīng)暫停一段時(shí)間。
結(jié)語(yǔ)：烏雞湯是我們常見的一種滋補(bǔ)品，食用之后對(duì)身體有很多的好處，不僅能補(bǔ)血活血，還能延緩衰老，老年朋友食用了還能預(yù)防骨質(zhì)疏松，所以說(shuō)經(jīng)常喝烏雞湯對(duì)身體有很多的好處。但是胃酸過(guò)多的朋友和尿酸含量高的朋友盡量不要食用，會(huì)對(duì)身體有一定的副作用。
