因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。

　　2、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類(lèi)、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

　　3、少食甜食，因其糖類(lèi)易致過(guò)敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

　　4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

　　5、可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

　　一、精神調(diào)節(jié)和康復(fù)訓(xùn)練

　　1、注意關(guān)節(jié)的保暖

　　幾乎大部分的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都對(duì)氣候的變化十分敏感，尤其是在寒冷氣溫或者陰雨天更要采取保護(hù)措施，注意關(guān)節(jié)處的保暖。

　　2、睡眠充足

　　有的患者因?yàn)樘弁磩×叶鵁o(wú)法入眠，吃一些止痛鎮(zhèn)靜藥物，這時(shí)需要保證充足的睡眠，能夠使受損關(guān)節(jié)更好的康復(fù)。

　　3、精神治療

　　不少患者都是由于精神刺激、勞累過(guò)度或者心情郁悶而使病情加重，因此一定要及時(shí)的開(kāi)導(dǎo)患者，使他們樂(lè)觀的生活，保持愉悅的心情，這樣更有利于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。

　　4、做好感染病灶的預(yù)防和治療

　　很多因素都可能誘發(fā)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，像扁桃體炎、肺結(jié)核、咽炎和細(xì)菌病毒等，一旦患上這些疾病就要及時(shí)治療，防止受到感染。

　　5、洗澡浸泡法

　　將受到損壞的關(guān)節(jié)放在40度左右的溫水中進(jìn)行浸泡，同時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)。浸泡時(shí)間一般為15-20分鐘，而高血壓、心臟病和老年人一般五分鐘適宜。

　　二、飲食調(diào)節(jié)

　　1、嚴(yán)格控制脂肪的攝入量

　　大肉中的脂肪會(huì)使炎癥介質(zhì)受到刺激而不斷釋放，進(jìn)而加重病情，因此一定要少吃脂肪高的食物。而魚(yú)油可以使關(guān)節(jié)炎癥逐漸的消散，起到很好的抗炎效果，可以多吃鯖魚(yú)、金槍魚(yú)、沙丁魚(yú)等。

　　2、多吃殺菌消毒食物，如大蒜、生姜

　　這些食物抗氧化性高，消炎殺菌效果好，每天可以適當(dāng)食用。

　　3、影響機(jī)體免疫功能穩(wěn)定的食物要少吃

　　一些海鮮食物和辛辣刺激食物，如蟹、大蝦、辣椒等會(huì)刺激受損的關(guān)節(jié)，加重病情。

　　4、一些特別食物

　　還有一些食物，比如牛奶、面筋、西紅柿等也是要少吃的，這些食物會(huì)使類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀加重，不利于疾病的康復(fù)。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的相關(guān)內(nèi)容，從文中的這些做法中，相信大家也都知道了關(guān)節(jié)炎怎么治療，參考文中介紹的治療關(guān)節(jié)炎的偏方來(lái)治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吧。