胃腸息肉手術后飲食有學問

　　胃腸息肉給患者的生活和工作帶來了嚴重的影響，多吃水果、蔬菜和全谷，這些食物富含纖維素，可以降低結腸息肉的風險，吸煙會增加結腸癌和其他許多疾病的發生風險，所有日常生活中人們一定要戒煙，為了更好地預防胃腸息肉，醫學專家建議每周五次，每次至少30分鐘的運動。

　　胃腸息肉術后應注意以下幾點僅供參考，患者要據醫囑執行飲食。

　　1、術后禁食，腸蠕動恢復肛門排氣，拔除胃管后當天可少量飲水，每次4～5湯匙，2小時一次。

　　2、如無不適反應，次日可給適量清流質飲食，50ml～80ml/次。

　　3、第3日給全量流質，每次100～150ml。每日6～7餐，飲食原則為：食物無刺激性，呈液性，少食多餐，每2～3小時進食一次，宜選不宜脹氣，不過甜的食物，如雞蛋湯、米湯、菜湯、藕粉等。餐后宜平臥20～30分鐘。

　　4、若術后恢復正常，術后兩周后可進食低脂半流質飲食，如稀飯，面條、餛飩等，每日5～6餐，飲食原則：呈半流質狀，其蛋白質含量達到正常需要量，纖維含量極少，少量多餐。

　　5、患者出院后可進食軟飯，主食與配菜宜選營養豐富，易消化食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激易脹氣食物，患者應細嚼慢咽，多食新鮮蔬菜水果，不吃高脂食物，腌制品，適量補充鐵劑和維生素，禁忌煙酒，飲食有規律，術后3～6個月后可逐漸據身體情況恢復到普通飲食。

　　6、患者飲食以自我感覺無不適，飲食內容以低渣、溫和、易消化為原則，少食多餐，并避免過甜、過咸、過濃飲食，如進食后出現惡心，腹脹等癥狀，應暫停進食。

　　吃什么可以預防胃腸息肉

　　1、蒜

　　一些研究均發現大蒜對胃癌的抑制作用。此種現象在年食蒜量超過2.5Kg時即可出現。大蒜的年用量增加可降低胃癌的發病。實驗研究表明，食大蒜后可使胃的泌酸功能增加。蒜不但能殺傷體個培養的胃癌細胞，而且可以抑制體內移植的胃癌。大蒜很可能是一種較理想的干預胃癌發生的食物。

　　2、綠茶

　　綠茶為近來頗受重視的天然防癌劑之一。近來陸續報道在綠茶產地和有飲茶習慣的地區或民族，腫瘤發病很低。研究表明4.65g茶葉水提取物，可完全阻斷高危人群體內過高的N-亞硝基脯氨酸合成。因此，大蒜和綠茶可能是一種較為理想的預防胃癌發生的飲食物。

　　求醫網溫馨提示：一般情況下，胃息肉長的都很小，不到一厘米，增生性息肉基本上屬于良性病變，僅少數人一旦增生性息肉長大，可引起消化不良、腹痛不適等癥狀，還會發生上消化道出血，也會癌變。腺瘤性息肉雖說容易引起癌變，但也可預防，如出現上腹不適、疼痛、惡心、食欲不振或有黑便等癥狀時，及時做胃鏡檢查，采用電切術將息肉切掉。