體檢必查

　　外科體檢，檢查小腿靜脈及幗窩靜脈(腿彎部)有無曲張的靜脈團。如有深部疼痛，建議做血管超聲檢查，以便及時發現深靜脈部位的血栓。

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　　你的職業是編輯、秘書等。

　　職業?。盒⌒摹皬陀C綜合癥”

　　通過對一些使用復印機的辦公室檢測發現，在距離復印機0.5米的地方，臭氧濃度達0.12毫克/升，這些臭氧對人的呼吸道有強烈的刺激性。加之臭氧的比重大，流動慢，而室內經常通風不良，容易導致復印機使用人員產生“復印機綜合癥”。主要癥狀為口腔咽喉干燥，胸悶，咳嗽，頭暈，頭痛視力減退等，同時也可 以引起神經系統方面的癥狀。

　　這樣做，可以幫你改善

　　多通風勤打掃，這是凈化空氣好的方式。辦公室應保持每天開窗換氣不少于兩次，每次不少于15分鐘。

　　擺放綠色植物，每10平方米的面積擺放2種以上的花木，可以大程度地降低辦公室污染。吊蘭、常青藤分解隱匿于印刷油墨溶劑中對腎臟有害的二甲苯等。

　　牛奶幫你清除體內毒素，每天都要與眾多的文件打交道，有時甚至趴在文件上休息，鉛、汞等直接跟你親密接觸，每天早晚飲用牛奶就可以達到驅鉛的目的。

　　體檢必查

　　一旦身體發現任何不適，建議隨時抽血化驗以便及時找出過敏源。

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　　你的職業是銷售、公關、高管等。

　　職業病：脂肪肝、肥胖找上門

　　這類職業的女性需要經常進行應酬，那么就不可避免的會大量的攝入動物脂肪、碳水化合物以及蛋白質。而這些物質在身體里并不能夠被充分吸收，那么久而久之必然會導致肥胖、高血壓以及脂肪肝等問題。尤其是肥胖的問題，更是很多疾病的引發原因之一，對于女性健康養生非常不利。

　　除了應酬多，現代白領愛喝飲料，卻少喝水，也是導致肥胖的原因之一。尤其是一些甜飲料、碳酸飲料，其中有些成分還可能增加食欲，再加上碳酸飲料本身熱量就高，更容易導致肥胖。

　　這樣做，可以幫你改善

　　盡量選擇不同類型的餐館，比如今天吃海鮮，明天吃清淡的日本菜，甚至可嘗試少油的齋菜，不要讓身體天天攝取過量的營養。