糖尿病是一種非常多見的疾病，患有糖尿病的人經常受到病癥的折磨，所以我們要了解糖尿病的病因并積極地進行預防。那么日常生活中糖尿病的病因有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一節目孫豐雷專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　糖尿病患病原因

　　遺傳因素

　　糖尿病有一定的遺傳因素，所以當家族長輩出現了糖尿病的時候，那么晚輩患有糖尿病的幾率也會增加。

　　但這種遺傳性尚需外界因素 的作用，這些因素主要包括肥胖、體力活動減少、飲食結構不合理、病毒感染等。

　　肥胖

　　肥胖是糖尿病發病的重要原因。尤其易引發2型糖尿病。特別是腹型肥胖者。

　　主要就是因為肥胖的人存在明顯的高胰島素血癥，從而導致胰島素與其受體的親和力降低，從而導致糖尿病。

　　這就需要胰島β- 細胞分泌和釋放更多的胰島素，從而又引發高胰島素血癥。如此呈糖代謝紊亂與β- 細胞功能不足的惡性循環，終導致β-細胞功能嚴重缺陷，引發2型糖尿病。

　　腹部細胞對胰島素敏感性原本就比其他部位低，而腹部肥胖患者，主要是脂肪組織增多，這種增多，只是細胞體積增大，但脂肪細胞數目并未增多，導致細胞膜上受體數目相對減少而引起胰島素抵抗。

　　從而使葡萄糖清除率明顯降低，導致高血糖，引起糖尿病。

　　活動不足

　　活動不足也是會造成糖尿病的出現的，所以我們日常生活中千萬不要一直宅在家中，這樣對我們的身體健康是非常不利的。

　　體力活動可增加組織對胰島素的敏感性，降低體重，改善代謝，減輕胰島素抵抗，使高胰島素血癥緩解，降低心血管并發癥。因此體力活動減少已成為2型糖尿病發病的重要因素

　　飲食結構

　　無論在我國還是在西方，人們的飲食結構都以高熱量、高脂肪為主。而熱量攝入過多超過消耗量，則造成體內脂肪儲積引發肥胖。

　　同時，高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。肥胖引發2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病發病率明顯高于常年素食者。

　　主要與肉食中含脂肪、蛋白質熱量較高有關。所以，飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。

　　精神神經因素

　　在糖尿病發生、發展過程中，精神神經因素所起的重要作用是近年來中外學者所公認的。因為精神的緊張、情緒的激動、心理的壓力會引起某些應激激素分泌大量增加，而這些激素都是升血糖的激素也是與胰島素對抗的激素。

　　這些激素長期大量的釋放，勢必造成內分泌代謝調節紊亂，引起高血糖，導致糖尿病。

　　本期嘉賓介紹

　　孫豐雷

　　男，內分泌內科，副主任醫師，漢族，山東陵縣人。醫學博士、博士后，副主任醫師。兼任山東中醫藥學會糖尿病專業委員會委員兼秘書、山東中醫藥學會亞健康專業委員會副主委兼秘書、世界中醫藥聯合會糖尿病專業委員會理事、世界中醫藥聯合會亞健康專業委員會理事。先后主持省級課題3項，主編著作3部，在省和國家級期刊發表學術論文30余篇。擅長應用中西醫結合方法防治糖尿病、糖尿病血管并發癥，甲亢、甲減等甲狀腺疾病，痛風、座瘡、亞健康、慢性疲勞綜合征等病癥。

　　擅長疾病

　　中西醫結合方法防治糖尿病、糖尿病血管并發癥，甲亢、甲減等甲狀腺疾病，痛風、座瘡、亞健康、慢性疲勞綜合征等病癥。

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