增加心梗危險

　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究。

　　結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而上升。

　　易患不孕癥

　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。

　　也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能后證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如果不能從醫學上說明不育癥的原因，則應考慮不育癥與咖啡因有關。

　　易引起骨質疏松癥

　　美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。

　　因為，咖啡因能與人體內的游離鈣結合，并經尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏松。

　　妊娠高血壓綜合征

　　是孕婦特有的一種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿，如不及時防治，可危及母胎安全。

　　據澳大利亞一項研究結果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此，孕婦不宜飲用咖啡。

　　孕婦飲咖啡對胎兒不利

　　早在80年代初，在實驗中發現，每天給小白鼠飼喂相當于成人飲12～24杯濃咖啡的量后，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。

　　為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡。

　　總結：月經期是否可以喝咖啡，主要看個人的體質。如果你本身對于咖啡因的反應就很小，而且月經期間也沒有痛經之類的不良反應，那么把咖啡作為普通的飲料，偶爾喝一些是沒有關系的。反之就要小心， 不僅是咖啡，所有飲食都要注意。