增強體質

　　堅持鍛煉，增強體質，睡眠充足，飲食合理，營養均衡。

　　調節心態

　　保持恬靜的心理狀態，避免過于激動、發怒急躁。

　　白帶異常的治療方法

　　一般治療

　　積極治療可以引起陰道炎的其他疾病，保持外陰清潔干燥，避免搔抓，治療期間禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。

　　改變陰道酸堿度

　　念珠菌生長適宜的pH值為5.5，因此采用堿性溶液沖洗外陰，陰道，改變陰道的酸堿度，對霉菌的生長繁殖會有抑制作用，可使用2%～4%的小蘇打水或弱酸配方的女性護理液，沖洗陰道。

　　藥物療法

　　具體根據引起白帶異常的病因，和白帶的性質，遵醫囑用藥。

　　1、滴蟲性陰道炎：口服殺滅滴蟲藥物，如滅滴靈，局部同時治療，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次。

　　2、霉菌性陰道炎：可用2%～3%的蘇打液沖洗外陰、陰道或坐浴，輕輕拭干后，放置制霉菌素栓劑25萬單位于陰道深部，或用制霉菌素霜涂于陰道壁上。

　　3、非特異性陰道炎：首選藥物為甲硝唑。 

4、老年性陰道炎：可在陰道局部用藥，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次，提高陰道酸度。炎癥較重者，輔以雌激素治療。

　　中醫分型治療

　　脾虛型

　　病癥：帶下色白，無臭味，患者胸悶乏力，食欲減退，大使稀，舌苔白。治法：健脾利濕止帶。方用：完帶湯加減。

　　腎虛型

　　病癥：帶下稀薄色談，腰酸肢軟，怕冷便溏，舌質淡白。治法：益腎補氣止帶。方藥：內補丸加減。

　　中成藥

　　1、烏雞丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾腎虛弱帶下。

　　2、歸脾丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾虛帶下。

　　3、白帶丸：每日3次，每次3克，吞服。用于虛證帶下。

　　總結：如果出現白帶異常的情況，就要及時的積極治療。在生活中要改善生活節奏，做到早睡早起，定時的鍛煉身體，提高身體的免疫力。戒煙戒酒。在飲食方面要注重營養的補充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝湯水、飲食清淡。這都是非常重要的事情。