流產后食補
1、雞蛋棗湯
材料
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。
做法
鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。
功效
具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。
2、荔枝大棗湯
材料
干荔枝、干大棗各7枚。
做法
共加水煎服，每日1劑。
功效
具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。
3、豆漿大米粥
材料
豆漿2碗，大米50克，白糖適量。
做法
將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。
功效
具有和諧脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的療養。
4、參芪母雞
材料
老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。
做法
將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。
功效
具有益氣補血作用，適用于流產后的調補。
結語：相信大家看完以上內容之后也是知道了流產后不能吃什么了，也知道了流產后吃什么好以及流產后吃什么水果好了。因此，如果女性朋友出現流產情況的時候，一定要記住不吃不能吃的食物，多吃一些有益的食物，這樣對身體的恢復會很有幫助的。
