養(yǎng)顏的花茶

　　養(yǎng)顏的花茶有很多的品種，這也是為了滿足不同人的需求，因?yàn)槊總€(gè)人的口味都是不一樣的，食用食物也是相同的道理。養(yǎng)顏的花茶顧名思義就是可以幫助我們起到排毒的作用，這樣對(duì)女性們來(lái)說(shuō)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。所以說(shuō)不管是什么類型的食物，都死擁有自己獨(dú)有的作用只有正確了解才行。

　　不同的茶它們的制作方法肯定是有所區(qū)別的，就是因?yàn)檫@樣我們才要更好的去了解這些食物的做法，這樣自己可以嘗試著去做還可以對(duì)身體起到一定的作用和功效。前提是先了解這些花茶。那么養(yǎng)顏的花茶有哪些呢?

　　干菊花茶

　　把幾朵干菊花放入杯中，然后直接用開(kāi)水沖泡即可。常喝這款菊花茶能夠消脂肪、清熱解毒，還能夠降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝這款菊花茶。

　　檸檬茶

　　將半個(gè)檸檬榨汁，然后用溫水沖泡好后就可以飲用了。還可以根據(jù)自己、個(gè)人的口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚，還能夠排毒消脂、去油膩。不能用開(kāi)水沖泡喲，不然會(huì)破壞檸檬中的維生素C。

　　玫瑰花茶

　　準(zhǔn)備好5g的玫瑰花，然后用溫開(kāi)水沖泡就可以飲用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，還能夠滋潤(rùn)養(yǎng)顏。

　　羅漢果茶

　　羅漢果茶制作方法也非常簡(jiǎn)單，直接用開(kāi)水沖泡就可以了。常喝羅漢果茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還能夠減肥瘦身。

　　枸杞茶

　　將一小抓枸杞放入水杯中，然后用開(kāi)水沖泡5分鐘，沖泡好之后就可以開(kāi)始飲用了。喝枸杞茶有潤(rùn)腸的功效，有助于排便，如果你有便秘等問(wèn)題就可以飲枸杞茶喲。

　　柚子茶

　　將柚子與蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡，10天之后就可以將一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用開(kāi)水沖泡。這款茶飲不僅能夠排毒養(yǎng)顏，還可以預(yù)防減肥反彈喲。

　　艾蒿茶

　　艾蒿茶可以排出我們身體里多余的水分，從而達(dá)到消腫的作用。同時(shí)，艾蒿茶還有利尿解毒的作用，長(zhǎng)期減肥不成功的人不妨喝艾蒿茶試試看。配方：蘆薈、甘草、蓮子心、花茶等。