腎臟是人體很重要的器官，對于女性也是如此。腎虛對身體影響是很大的，現在很多女性都有腎虛的情況。那么，女性腎虛的癥狀有哪些呢?什么原因導致腎虛呢?應該怎么調理?下面就跟小編一起來看看吧。
女性腎虛的癥狀有哪些
頭發干枯脫落
很多女性原本有烏黑的長發，但不知原因的出現干枯稀疏，出現脫發，即使采取了很多措施，也沒有什么效果。這時就要注意是否是腎虛了。
出現眼瞼浮腫
如果你發現自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干澀，這就需要引起警惕了，如果這個時候你又發現自己的眼瞼出現了浮腫，那么這個時候就需要你注意一下自己是不是患上了腎虛了，因為腎虛的話就會導致體內的廢物無法通過尿液排出體外，導致眼瞼出現浮腫。
更年期提前
如果你的月經總是延遲來到，而且總是情緒波動比較的大，出現潮紅等一系列的現象，那么你就需要考慮一下是否出現了腎虛了，特別是如果你猜三十歲的話就出現了上述的癥狀一定要去醫院檢查一下才可以哦。
一直不可抑制地變胖
若平時吃的不多，運動量也不小，但是還是會變胖，這樣就要留意是否有腎虛的情況。這兩者是有關系的。
容易恐懼
無緣無故的出現恐懼，這也是腎虛的一個重要表現，中醫認為恐懼能夠傷腎，我們平時所說的“嚇得尿褲子”，其實就是恐懼傷腎的一個重要的表現，一方面恐懼傷腎，但是另外一方面腎虛往往也會表現為恐懼。
面色蒼白
女性面色蒼白是血氣不足的表現，也是腎虛的表現，由于血液不充盈，讓身體個器官得不到足夠營養的滋潤，腎臟的血氣不夠就會造成臉色暗黃無色。
熬夜
經常的熬夜往往會耗費人體能量，容易使人出現腎虛癥狀。
缺鋅或硒
腎虛與神經內分泌系統的功能低下密切相關，缺鋅、缺硒會影響內分泌腺的功能，長此以往會引發腎虛。
久坐不動
若是長久坐著不活動，這樣也容易導致腎虛。現在很對女仙天天坐在辦公室當中，很少活動，這樣是健康的。
