三類婦科病可引發月經不調

　　月經不調是指月經的周期、經期、經量異常的一類疾病。主要包括月經先期、月經后期、月經先后無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。輸卵管堵塞、乳腺病、陰道炎、宮頸糜爛、子宮內膜炎等都可引起女性月經不調，常見的引起女性月經不調的婦科疾病主要有：

　　1、宮頸粘連

　　有月經，但是宮頸因為粘連使經血不能正常排出，聚集在子宮內，患者會有周期性腹痛。這種情況如不及時改善會導致子宮內膜異位引起不孕不育。

　　2、卵巢早衰

　　由于卵巢功能異常導致，可引起女性不孕不育。常常表現為月經延遲、稀少，閉經和不孕。可出現干枯，潮熱失眠等類似更年期癥狀。

　　3、多囊卵巢綜合征

　　除有月經稀發外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特征。此病不僅可引起月經紊亂、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內膜癌的患病危險。

　　及時發現并治療以上幾種婦科疾病，是避免發生月經不調和不孕不育的有效手段。同時，女性朋友在日常的生活中也要注意一些細節，比如說經期前后不吃冷飲，不過度勞累，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油膩生冷的食物等。

　　六種食物助你遠離月經不調

　　1、銀耳

　　性平，味甘，有滋陰潤肺、止血、活血、潤腸通便的功效，適用于體弱、月經不調、神經衰弱、大便秘結、眼底出血等癥。

　　2、茄子

　　具有清熱活血、通絡散淤、消腫止痛的功效。女性經常食用對月經過多、痛經有一定調理作用。

　　3、雞肉

　　有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。對畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經不調、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數頻等有很好的食療作用。病人、體弱者更宜食用。

　　4、蓮藕

　　含有豐富的維生素K，具有收縮血管和止血的作用，對于淤血、出血患者極為適合;還含大量的維生素C、食物纖維及豐富的單寧酸，對體質虛弱的病人也有補益作用。適用于月經不調、經期提前且量多等癥，有“活血而不破血，止血而不滯血”的特點。

　　5、烏雞肉

　　具有補虛勞贏弱、益產婦的功效，是補養身體的上好佳品。對女性月經不調、白帶多及一些虛損病有較好的療效。

　　6、羊肉

　　味甘，性熱，可補腎、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用于治療腎虛腰疼、經血不調、產后血淤等癥。

　　結語：月經來潮是一個女人成熟的標志，也是女人排毒的一種方式，但是月經不調對身體也是有傷害的哦!所以大家平時要多關心自己的經期狀況，一旦出現了月經不調的情況，要及時的治療哦!相信上述介紹的這些方法和飲食，能夠幫助大家哦!