女性不但隨時關注著自身的面容，而且還關注身材，所以每天的飲食都會有所調整，但絕大部分人會苦惱為何通過吃藥、節食等方式，身上的肉是減下來了，但是臀部的肉卻始終減不下來，而且臀部一天比一天大，成為大屁股女生，穿褲子都顯得不好看。其實，出現著這樣的現象是有一定的原因。
由于工作性質的不同，絕大部分女性從事的是在辦公室里工作，由于長期的坐在椅子上，不經常起身走動走動，臀部變大是在所難免的。但如果發現自身的臀部變大，在之后的辦公中還不改掉久坐的壞習慣，這易使人患上下肢靜脈曲張。
久坐易使臀部變大
不良的坐姿不但易使人的形體變得扭曲，還會使人的臀部變大，而久坐就是如此。多數人喜歡坐在椅子上以背靠著椅背，蹺二郎腿或者腳伸在前面等坐姿，這些坐姿不但容易使臀部下垂及變大，也會引起腰痛和身體不適。
其實，不論是在家中還是在上班的地方，如果總是蹺著二郎腿，一蹺就是一整天，就會阻礙到你的腿部血液和淋巴循環，導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理，比如按摩，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。所以，屁股變大就在情理之中了。
臀部變大的其他原因
1、長期穿高跟鞋
除了不良坐姿易使自身的屁股越來越大，還有其他原因。女性為了使身材看起高挑性感，就會長期穿高跟鞋，穿高跟鞋走路時會自然而然形成膝蓋彎曲的習慣，還有人習慣重心放在一個腿上。這些不好的習慣都會引起骨盆歪曲，骨盆一歪曲臀部就會橫闊，從而臀部變大。
2、穿緊身衣物
多數女性為了身材更加苗條，會選擇穿緊身的衣物，雖然身材在一時看起來很苗條，但長期下去對身體健康又是一大威脅。穿著不合自己尺碼的內衣，過小的會勒住肌膚不利于血液流動，過大則臀部和內衣間有間隙，無法托住臀部會也引起臀部下垂。內褲如果太大，會使臀部缺乏足夠的支撐力而下垂、外擴，而內褲太小或太緊，則會把肉擠出來，臀部變形在所難免。
