專業的育嬰網站上會有排卵期和安全期計算器，可以輕松準確的進行排卵期計算和安全期計算，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那么下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。
安全期是指月經周期的第1-7天、以及周期的后4-5天，此期間為未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有變化也屬于絕對安全的日子。
從避孕的角度來講，他們把一個月經周期分為絕對安全期、安全期與危險期三個時段。
安全期同房會懷孕嗎
如果在絕對安全期同房，也是會有懷孕的可能，除非出現極特殊情況即一個周期有2次或2次以上排卵;而在相對安全期同房，避孕失敗的幾率就大一些了。很多人以為，安全期避孕不會影響性愛快感，還很方便，所以很多年輕女性熱衷用此避孕，不少剛生產完的產婦也依靠推算安全期來避孕。
從理論角度來說，根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出不受孕的一段時期來AA，的確能達到避孕目的。一般女性除去排卵期以外，整個月經周期其余的日子都稱為安全期。
但是，女性排卵會受外界環境、氣候、本人情緒，以及健康狀態等多種因素影響，可能提前或推后幾天，因此安全期又分為絕對期和相對期。
女性排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據這種關系，一般從下次月經來潮的第1天算起，往前推14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期，除此以外的日子就是相對安全期。
正常育齡女性每個月都有一次月經來潮。從本次月經來潮到下次月經來潮第一天，稱為一個月經周期。排卵的日子一般在下次月經來潮前的14天左右。排出的卵子能存活大約24小時，如不能完成受精，隨后就會發生退化，被人體吸收。
精子進入女性生殖道后可保持受精能力的時間為1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天，女性與男性同房才有較大可能懷孕。如果當精子與卵子相遇時，任何一方已失去了受精能力則不能受孕。
女性必須需要有所了解。影響女性朋友排卵的因素還包括女性朋友所在地區的氣候、飲食以及女性朋友自己的情緒、生活環境等，排卵期的時間波動比較大，就不好采取避孕措施，這樣一來，女性朋友懷孕的可能性就很大。
女性朋友需要注意，安全期也可能懷孕。所以女性朋友們要學會關愛自己，身體不佳時不要進行性生活，防止意外懷孕，終受到傷害的還是自己。
結語：以上是小編為大家精心準備的佳生育指南一些相關內容，雖然不多但還是希望可以幫到大家。不管是生過孩子還是沒生過孩子的，相信只要是看過的親們就記住了。在此小編衷心的祝愿大家能夠擁有一個幸福家庭，一生“好孕”。
