其實有很多人洗頭的方法都是不正確的，錯誤的洗頭方式對頭發的傷害是挺大的，尤其是男性朋友，因為頭發較短，可能每天都洗頭，但是天天洗頭真的好嗎?會有哪些危害呢?下面就讓我們一起來看看如何正確的洗頭吧。
男人天天洗頭好嗎
男性雖然頭發短，洗頭很方便，但是如果每天洗頭的話，對頭發是不好的，不但不能護發，而且還會傷害發質，因為洗發是將我們的頭發上的油脂喝皮屑洗掉，但是如果頭皮上的油脂很少的話，是不好的，因為頭皮上的油脂起到保護頭皮的作用。
如果天天洗頭的話，我們的頭皮上的油脂會非常少，容易對頭皮損害，還會使我們的頭皮，頭發干枯，而且洗發露是有化學成分的，它們對頭皮有一個刺激性，護發素也是，這些都會對頭皮，頭發造成損傷。
而且如果每天洗頭，尤其是在寒冷季節的時候，我們的頭發上會有一些殘留的水分，容易引起氣血滯淤，經絡不暢等現象，是非常傷身的，容易引起一些不必要的疾患，所以天天洗頭不好。
1、造成免疫力下降
晚上是陽氣衰弱、陰氣興盛時間，洗頭時，會造成頭部接觸到水，造成頭部熱量開始發散。腦部抵御嚴寒的能力開始減弱。
當產熱減少、散熱增加就會造成體溫調節出現問題，造成體溫不能維持正常的代謝，導致免疫力下降，造成疾病的出現。
2、造成呼吸道疾病
洗頭時，水溫高，會造成頭部毛細血管處于擴張的情況，身體散熱的速度會增加許多。但是，當洗完頭，頭發依然會處于水分蒸發的情況，在這散熱過程中，會造成機體受涼，反射性呼吸道開始收縮，血液流量相對應的會減少，導致上呼吸道抵抗力開始下降。
一些潛伏的細菌開始入侵身體，造成呼吸道出現困難，出現感冒、咳嗽、流鼻涕等癥狀，影響到健康。
3、造成脫發
晚上洗頭，還會造成頭部散熱加快，頭部氣血運行失常，不能正常的維持頭皮供給，這樣容易造成頭發開始脫落。
濕漉漉的頭發其實也很敏感，在頭發慢慢變干的過程中，會造成頭發變得很脆，出現脫落的情況。
4、造成失眠
洗完頭，頭發還沒有干就睡下還容易造成失眠的情況，這是因為濕漉漉的頭發會造成水分滯留在頭部，時間長會造成血液瘀滯的情況，經脈處于阻塞的狀況。
夜間溫度要是下降非常明顯，容易導致濕氣進入到頭部，造成寒邪入侵，影響到大腦的功能，進而會影響到正常的睡眠，造成失眠的發生。
