很多單身的男人可能大的苦惱應(yīng)該是沒有女性喜歡，其實(shí)女性在挑選對(duì)象的時(shí)候真的是沒有那么挑剔，如果實(shí)在是沒人喜歡那么我們就要反思一下，是不是我們身體出了哪些“小問題”。

　　1.肥胖

　　男人是很容易胖起來(lái)的，畢竟生活環(huán)境與工作讓他有的時(shí)候不得不去參加多種應(yīng)酬。肥胖會(huì)對(duì)我們的肝臟等器官造成損害從而引發(fā)脂肪肝還會(huì)擾亂新陳代謝，引發(fā)二型糖尿病和不孕癥的情況，并且還會(huì)增加心血管疾病的幾率。

　　總而言之，肥胖會(huì)讓我們的身體變的龐大而虛弱，走兩步路就喘，并且不管干什么事情都容易大汗淋漓，大腹便便的樣子讓我們變的非常尷尬，所以說(shuō)男人一定要鍛煉成一個(gè)好身材，這樣不僅身體健康了，還會(huì)有女孩子喜歡。

　　下班以后，一定要多運(yùn)動(dòng)，不要躺在家里不動(dòng)彈，可以報(bào)個(gè)健身房也可以直接出門跑步，多做一做平板支撐，只要我們保證每天有一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，并且平時(shí)注意飲食，少吃大魚大肉，多吃清淡的飲食，這樣我們就能很快的瘦下來(lái)了。

　　2.口臭

　　口臭是一種慢性疾病，也是一種慢性胃腸病的一個(gè)癥狀，也可能是由于我們身體內(nèi)臟功能的失調(diào)導(dǎo)致的一種生理現(xiàn)象。

　　大多數(shù)男人的口臭是由于吸煙造成的，吸煙者的人嘴巴里煙臭沖人，所以說(shuō)男人好改到抽煙的習(xí)慣。

　　再者，就是不注意口腔衛(wèi)生的原因，牙齒縫隙的殘留食物沒有及時(shí)清除也會(huì)這樣的，所以男人一定要注意自己的口腔衛(wèi)生，畢竟與女性交流的時(shí)候，我們不能閉著嘴巴一句話不說(shuō)。

　　3.身上異味重

　　男人身上大的異味應(yīng)該是腳臭味了，很多男生很久才換一次襪子和鞋，更不用說(shuō)天天洗腳了，如果是自己住，那么自己的個(gè)人清潔衛(wèi)生更是懶得打理，如果我們自己不打理自己，誰(shuí)還管我們呢。

　　所以說(shuō)，男人一定要養(yǎng)成每天晚上都洗澡或者是洗腳的習(xí)慣，鞋子多準(zhǔn)備幾雙隔天穿，襪子也多準(zhǔn)備幾雙一天換一次，這樣才能有效的改善腳臭味，與女生在一起的時(shí)候不至于那么尷尬。

　　4.經(jīng)常放屁

　　經(jīng)常放屁應(yīng)該是讓人非常尷尬的一種情況，大多數(shù)都是病理性原因造成的，比如吃了什么不好的東西或者是腸胃疾病等等。

　　男生平時(shí)一定不要吃太多通氣的食物，并且注重保養(yǎng)自己的身體健康，只有我們由內(nèi)而外的沒有什么疾病了，那么我們才會(huì)以更好的精神去認(rèn)識(shí)更多心儀的女生。

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