肥胖現在也屬于一種疾病了，是屬于一種營養過剩的疾病，如果長期的或者是大量的食用那些高脂肪、高熱量的食物，那么身體當中就會滋生非常多的毒素，這些毒素在身體當中堆積的越來越多，從而就會造成男人的機體失衡，出現肥胖的現象。

　　而且這一類男人除了肥胖之外，身體還會非常的虛弱無力，行動也會變得非常的不方便，動作的時候也會變得氣喘吁吁，容易心悸、怕熱，出汗比較多，腰部也會隱隱作痛，甚至是還會出現下肢關節疼痛的情況。

　　2. 出現黃褐斑

　　黃褐斑不僅會出現在女人的臉上，有的時候男人的臉上也會出現斑點，只是我們沒去注意而已，男人是不會特別在乎自己臉部的，但是男人有的時候為了應酬經常性的大量喝酒，就會造成慢性酒精中毒的情況，而且長期喝酒，就會讓肝臟的壓力過大，肝臟壓力大了就會致病。所以如果男人的臉上出現了黃褐斑，那么就代表身體內有酒毒，要給男人排毒了。

　　3. 便秘

　　如果發現男人的排便間隔時間多于三天或者是三天以上，而且每次上廁所的時間都很長，那么可能患上了便秘。根據便秘的癥狀不同，便秘可以分為習慣性的便秘或者是偶爾發生便秘的兩種類型。

　　身體當中的大腸形成糞便，并且控制排便，是人體向外排出毒素的主要的通道之一，如果身體內存在著大量的毒素，那么就會嚴重的影響我們身體當中脾胃的運行，而且還會造成大腸的傳導失常，從而就會導致我們的腸道不通而發生便秘的情況。

　　長期的便秘，身體當中的糞便無法排泄，那么糞便堆積在體內還會造成更多毒素的產生，大腸反復吸收，形成腸毒，就會引發各種腸胃不適的癥狀，包括口臭或者是身體色斑的形成，造成人的身體器官功能嚴重減弱，而且抵抗能力大大的降低，非常容易生病，身體也會變得非常的脆弱。

　　4. 痤瘡

　　痤瘡，是一種非常令人尷尬的癥狀，痤瘡其實就是我們身體的毛囊與皮脂腺的慢性炎癥皮膚病，各種各樣的毒素在細菌的作用下產生了大量的有毒物質，隨著我們身體的血液循環就會傷害到我們的全身。

　　而當這些有毒物質要排出受阻的時候，又會通過皮膚向外滲溢，這樣就會讓男人的皮膚變得非常的粗糙，一點都不光滑細膩，就會導致出現痤瘡的現象。

　　結語：我們身體當中的毒素并不是非常難以清除，更多的時候只是懶得清除，只要我們經常呼吸新鮮的空氣，拒絕煙酒，保持肺部的清潔，經常吃一些排毒的食物，仔細的觀察自己的身體現象，就可以有效的幫助身體達到一個健康無毒的狀態!