很多好吃的東西吃了之后都容易發胖、患癌，因此我們叫這些食物垃圾食品，其實還有很多看起來健康的食物，吃多了同樣也會造成危害。吃什么易得不育癥?不育癥是怎么造成的?想要知道的話，就請看下面的文章內容吧!
吃什么易得不育癥
1、咖啡
咖啡可以提神，所以不少的上班族都習慣早上喝一點咖啡，然后再開始新的一天。但是如果經常喝咖啡，我們的交感神經就會活動的很頻繁，導致男性的性欲降低，生育能力減弱。所以說咖啡可以喝，但是一定要適量。
2、奶茶
愛喝奶茶的人非常多，其中不乏很多的男性朋友。奶茶從營養上面說幾乎沒有什么可圈可點的地方，倒是添加劑很多，而且還含有反式脂肪酸，因此對于身體的危害是很大的，還會影響到荷爾蒙和精子質量。
因此，平時不建議男性朋友喝奶茶，否則對于身體的危害是很大的。假如真的很愛喝奶茶，你可以在家里自己做，紅茶加上牛奶和少許的白糖，偶爾喝一點不會有什么影響。
3、豆腐
通常我們吃豆腐，我們可以從身體中提取大部分蛋白質，身體吸收豆腐中的大量蛋白質。如果我們經常吃豆類食品，它會對精子產生不良影響。它會影響男性的雄激素水平，造成一系列不良后果，所以我們要控制對豆類食品的攝入。
4、啤酒
啤酒對身體的影響很大，但大多數人不知道啤酒也能導致男性不育。喝太多會導致胃沉積物，往往加重腎臟負擔。如果已經患有腎臟疾病，喝啤酒沒有限制，尿酸沉積會導致腎小管梗阻和腎功能衰竭。腎臟的質量也與男性的精力有關。
5、大蒜
大蒜也會導致男性不育，大蒜的凱琳正氣，和殺精子效果明顯。年輕人的生育年齡，如吃得太多，對生育有負面影響，所以不適合多吃。
6、芹菜
男人吃芹菜會使睪丸酮的產生減少，從而有殺精作用，會減少精子的數量。據報道，健康和生育能力好的年輕男性可以連續幾天吃芹菜，那么會顯著減少精子的數量，甚至難以受孕。這種情況會在停止吃芹菜后的幾個月內恢復正常，男人不能經常吃芹菜。
