黑豆海帶牛尾湯
原料
牛尾、海帶、黑豆、桂圓蔥、姜、味噌、鹽、紹酒。
做法
1.將牛尾洗凈，涼水下鍋，焯水，去凈血末，撈出。
2.海帶洗凈切菱形塊，黑豆提前半天用清水泡發，蔥切段，姜切片。
3.桂圓去皮包出桂圓肉。
4.鍋中做開水，放入牛尾、蔥姜，開鍋撇去浮沫后再加入紹酒。
牛蒡大骨湯
做法
1.胡蘿卜、牛蒡、生姜分別去皮后切塊。
2.豬筒骨清洗干凈，放清水中浸泡半小時。
3.砂鍋內放入適量的清水，加入姜片、胡蘿卜。
4.再倒入牛蒡。
5.加入豬筒骨，大火燒開。
6.轉小火慢燉2小時。
7.關火后，加入鹽拌勻食用。
結語：上文就是小編為大家總結的有關于喝湯幫助男人補腎的方法，相信大家看過之后都應該有所了解了吧，如果還沒有看過文章的男性朋友趕緊來瞧一瞧，一定會對你有所幫助的，小編希望大家在平時都能好好的關心自己的身體哦!
