瑪啡的功效非常多，生活中我們應該好好將其進行利用，它有著非常好的抗疲勞的作用，有利我們的健康。那么日常生活中瑪啡的功效有哪些呢?就讓我們隨著名醫話養生節目王明偉專家一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
瑪啡的功效
一、首先瑪啡就具有非常好的抗疲勞、提高免疫力的作用，生活中我們可以適當的使用，有益健康。
二、改善骨質疏松、潤滑關節肌腱、提高人體運動機能。
三、具有活血、調節血脂、血糖、血液濃度及預防高血壓疾病的作用。
四、瑪啡對于病人手術之后的恢復、愈創、抗炎、成骨、促進體力都有不錯的效果，生活中應該好好利用。
五、增強心血管的彈性、解除心腦血管痙攣、舒張心腦血管，對心腦血管疾病功效顯著。
六、降低膽固醇、激活腦細胞、增強大腦學習能力及記憶能力并能對視網膜細胞起到一定保護作用。
七、補腎益精，改善內分泌能力、促進性激素分泌，提高生活質量。
八、瑪啡對于滋陰養血也是非常不錯的，能有效改善女性的新陳代謝、促進性激素分泌，有利健康。
瑪啡的作用
1、促進新陳代謝，保肝護肝
瑪咖(MACA)中含牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物質，具有提高肝臟代謝的功能，能加速乙醇和乙醛的代謝，防止酒精中毒，加速體內重金屬、農藥殘留的排泄，對脂肪肝、酒精肝、肝纖維化，高血糖等有防治作用。
2、補血補鈣
瑪咖生長的高海拔、氧氣稀薄的自然環境使其含有較高含量的鐵，同時瑪咖富含蛋白質、氨基酸、鈣、維生素B12等營養成分，對缺鐵性貧血、骨質疏松有很好的作用。
3、增強肌肉的運動能力
瑪咖中含有均衡的營養物質和活性成分支鏈氨基酸、植物類固醇、甾醇等物質。
所以，它對增強肌肉耐力和力量，抵抗運動性疲勞，減少肌肉分解和運動性貧血具有顯著的功效，可以替代國際禁止運動員使用的合成類固醇興奮劑而對人體不產生副作用。
這一作用受到了廣大運動員和體育愛好者的青睞。長期服用可以有效地提高運動員的競技水平，迅速消除疲勞，降低運動損傷，挑戰人類運動的生理極限。
本期嘉賓介紹
王明偉
男，中國科學院上海藥物研究所研究員(二級)。1982年畢業于上海醫科大學，獲醫學學士學位。1984年前往美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)醫學院進修，翌年十月轉去英國劍橋動物生理研究所從事生殖免疫學研究。于1986年進入劍橋大學圣?愛德蒙學院攻讀博士學位，并獲得英國政府頒發的“海外研究生獎學金”。其后先后任職于多家美國生物技術公司，包括Amylin醫藥公司和Ligand醫藥公司。90年代中期曾任美國默克公司和聯合國開發計劃署(中國項目)等機構的顧問。此后，他積極參與創業活動，曾共同出資在美國、英國、中國大陸和香港建立了多家生物技術公司。
在過去的32年里，王明偉共發表英文論文150余篇，獲得國內外專利授權62項，獲得來自英國、美國、臺灣和中國大陸的多項學術獎項或社會榮譽。1987當選英國皇家學會Fellow，2001年當選英國生物學會Fellow。目前是美國醫學會(AMA)、中華醫學會和臺灣醫學會會員。1993他被聘為南京大學兼職教授。2001年底被聘為中國科學院上海藥物研究所研究員及國家新藥篩選中心常務副主任，次年入選中國科學院“百人計劃”，2003年建立研究小組。同年晉升為國家新藥篩選中心主任，曾兼任中國科學院上海生命科學研究院院長院長特別助理、研發研究生學位評定委員會主席。作為第7共同完成人榮獲2002年度“上海市科學技術進步一等獎”和2003年度“國家科學技術進步二等獎”。2004年被浦東新區人民政府聘為生物醫藥產業發展資深顧問，當選上海浦東工程師協會首任理事長并于2009和2013年兩次連任。2007年起擔任諾和諾德—中國科學院研究基金會理事，2008年起擔任美國Scripps研究所客座教授，2010年被分別聘為香港大學名譽教授和中國醫學科學院/北京協和醫學院客座教授。他還同時擔任過世界衛生組織熱帶病研究和培訓特別規劃署創新和技術專家組成員和上海臨床研究中心高級顧問。王明偉創建了國家化合物樣品庫并出任首屆主任。被聘為華南理工大學講座教授。2014年被聘為澳門大學兼任教授。
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