粉刺，人們經常把常把它稱為青春痘。雖然有人調侃到，長粉刺是青春的象征。其實粉刺是很讓人煩惱的，尤其對于女孩子來說，這簡直是形象的災難。那么，臉上長粉刺怎么辦?臉上長粉刺是什么原因?長粉刺吃什么好呢?一起來看看吧。

　　臉上長粉刺怎么辦

　　望著臉上的粉刺，女孩子們通常都很煩惱，臉上長粉刺怎么辦好呢?有哪些方法可以去除粉刺呢?

　　一、內在調理

　　面部的粉刺和痘痘是很多原因產生的。例如飲食刺激，不衛生等。

　　1、針對于體內受到刺激而臉部長痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。

　　2、夏天來了，身體內水分等營養流失的非?？焖?，在這個時候喝上一杯涼快的蜂蜜水，不僅可以使身體平和，還有美容養顏等的神奇功效。

　　3、蜂蜜的好處，大家都很清楚，去火、調理身體、美容、護膚、是個不可缺少的生活好幫手

　　二、外在調理

　　內在的清理要加上外在的調節才會讓臉部的效果更明顯。

　　1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑選一些溫和的面膜，如果是有多種添加，不建議大家購買。

　　2、臉上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加產品很多，很容易讓痘痘發炎紅腫。

　　3、溫和的面膜，綠豆是大家夏天清火的好幫手。大家可以自己制作綠豆面膜。

　　4、自制綠豆面膜的方法;2勺(普通的吃飯勺)綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。

　　5、敷在臉上，持續20分鐘，后清洗就可以了。這款面膜的消炎祛痘效果不錯。

　　臉上長粉刺是什么原因

　　女孩子們通常都很疑惑，臉上的粉刺是怎么冒出來的呢?臉上長粉刺的原因主要有以下幾種因素。

　　1、油性皮膚皮脂分泌過旺

　　因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　不要在空氣質量差和環境污染嚴重的場所待的時間過長，容易使皮膚吸附灰塵和細菌堵塞毛孔。