皮脂分泌量和激素水平、氣候、基因等等因素都有關(guān)系，偏油性肌膚想要改善痘痘反復(fù)的問題，需要進(jìn)行長期的關(guān)于控油保濕工作。

　　這樣解決痘痘反復(fù)問題

　　1.使用皮脂抑制劑，如維A酸乳膏，相對抑制皮脂分泌過多的現(xiàn)象;

　　2.方法有服用維生素B或者食用含維生素B較多的食物，如豬腿肉、花生、黑米、雞肝、胚芽米、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等;

　　3.減少飲用牛奶，因?yàn)榕Ｄ坛煞挚赡軙屝坌约に胤置诟啵坌约に貢碳てつw分泌油脂，所以自身油脂分泌較多的人需要減少飲用牛奶;

　　4.每天吃點(diǎn)豆類，大豆里的大豆異黃酮可以控制因?yàn)榧に厮絾栴}導(dǎo)致的油脂分泌多。

　　護(hù)膚品使用不當(dāng)導(dǎo)致臉上老長痘痘

　　有些護(hù)膚品里含有的油分很多，這種大分子的油分更容易將毛孔堵塞住，正常分泌的皮脂出口被堵住了，也就造成了一些姑娘臉上痘痘反復(fù)不好的情況。還有一類護(hù)膚品除了容易致痘的一些成分以外，另外的一些成分也會刺激皮膚過度角化。

　　這樣解決痘痘反復(fù)問題

　　1.暫停目前使用的護(hù)膚品一段時(shí)間，做好防曬，使用協(xié)和醫(yī)院醫(yī)生研發(fā)的精心硅霜(一皮膚過敏和濕疹的治療輔助品，緩解痘痘問題);

　　2.晚上使用維A酸乳膏，白天注意防曬，用帽子、口罩、太陽鏡、陽傘等物理遮擋防曬優(yōu)于使用防曬霜。

　　熬夜等不良習(xí)慣導(dǎo)致臉上老長痘痘

　　熬夜和不注意飲食這些不良生活習(xí)慣會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和新陳代謝問題，內(nèi)分泌紊亂你是直接感受不到的，但是會以長痘、長斑等問題表現(xiàn)出來。

　　很多姑娘都會發(fā)現(xiàn)一個(gè)熬夜或者不注意，皮膚就會反復(fù)長痘痘，或變得很粗糙。這是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致皮膚的代謝更新失常導(dǎo)致的(皮膚修復(fù)更新的時(shí)間為22:00-2:00)。

　　這樣解決痘痘反復(fù)問題

　　1.每天在9點(diǎn)關(guān)閉電子設(shè)備，10點(diǎn)上床休息，促進(jìn)皮膚正常代謝，改善反復(fù)長痘痘的問題;

　　2.如果比較心急想去掉臉上反復(fù)出現(xiàn)的痘痘，那么就可以使用一些含有果酸水楊酸的護(hù)膚品，為了確保肌膚耐受，從濃度較低的酸開始用，法國珍貴水就是低度水楊酸護(hù)膚品的代表，皮膚耐受能力比較高的，可以考慮使用寶拉水楊酸精華。

　　PS.正確使用酸可以幫助你的那些，不能正常代謝的角質(zhì)更好地代謝掉這樣就可以給毛囊口打開通道。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的去痘小竅門，看了文章介紹的這些竅門后，大家對于如何祛痘是不是已經(jīng)知道了一二呢？希望文中介紹的這些祛痘的方法能夠幫助到長痘痘的姑娘們，讓她們輕松祛痘不留痘印。