在眾多問題肌膚中，長斑是讓人苦惱了。尤其是那些上班的白領(lǐng)們，整天要對著電腦的強(qiáng)輻射以及外界的刺激，斑點(diǎn)就會不知不覺的爬滿了臉龐。那么怎樣能祛斑，一起來學(xué)習(xí)下吧。

　　常喝西紅柿汁

　　受大家歡迎的食療祛斑方法就是——西紅柿祛斑法，同時(shí)也是省錢的祛斑方法之一，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　保持心情愉悅

　　如何淡斑祛斑小妙招要時(shí)刻保持心情愉悅。繁重的工作和學(xué)業(yè)都讓人心情煩躁，但是肌膚的狀況和心情有莫大的關(guān)系，所以我們必須每時(shí)每刻保持愉悅精神的狀態(tài)，才能給人更好的精氣神，美麗的心情就是你好的化妝品，MM們從現(xiàn)在開始保持一個良好的心情對抗色斑吧。

　　避免長期熬夜

　　經(jīng)常熬夜會是自己成為“黃臉婆”的罪魁禍?zhǔn)?據(jù)科學(xué)研究表明，晚上十點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)的這段時(shí)間內(nèi)，是皮膚新陳代謝旺盛的時(shí)候，如果此時(shí)仍處于緊張或者興奮狀態(tài)，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發(fā)黃。而且，經(jīng)常熬夜的人，睡眠質(zhì)量不能夠得到保證的同時(shí)，也會直接導(dǎo)致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產(chǎn)生的直接后果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養(yǎng)，導(dǎo)致皮膚暗淡，產(chǎn)生色斑。

　　祛斑產(chǎn)品

　　如何祛斑有效?續(xù)顏美是隨著醫(yī)學(xué)科技的進(jìn)步和護(hù)膚理念的發(fā)展，續(xù)顏美是純天然精華與先進(jìn)的納米技術(shù)的完美結(jié)合，是一種全新的祛斑產(chǎn)品，開辟以新陳代謝對抗黑色素的祛斑模式，首次激發(fā)肌膚自身的美白“新陳代謝力”，憑借安全、精準(zhǔn)、高效的護(hù)膚保養(yǎng)實(shí)力在市面上備受歡，成為祛斑美白的新趨勢，故有“您身邊的美顏專家”之稱，產(chǎn)品銷量在市場一直遙遙領(lǐng)先，拒絕一切有害的化學(xué)添加劑，依靠高科技的提純技術(shù)，將原材料中的精華成分大限度的融入，針對色斑問題進(jìn)行抑制、瓦解、修護(hù)和再造，可針對改善肌膚問題，構(gòu)筑金字塔般持久美肌。

　　導(dǎo)致日曬斑生成的三大元兇

　　出現(xiàn)曬斑原因1、紫外線

　　黑色素生成的過程中，直接的影響就來自于陽光中的紫外線。它能激活黑素母細(xì)胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產(chǎn)生一系列反應(yīng)，生成一種叫“多巴”的物質(zhì)，進(jìn)而轉(zhuǎn)化成黑色素。

　　出現(xiàn)曬斑原因2、毒素累積

　　肌膚中的毒素能激活細(xì)胞的活性，同時(shí)也會和酪氨酸酶產(chǎn)生氧化反應(yīng)，生成“多巴”釋放出黑色素。而生活中不得不面對的污染、輻射、煙塵，會加劇氧化的過程，使膚色更加晦暗、不均勻。