午間醒膚

　　中午肌膚逐漸進入疲勞缺氧的狀態，因此，午間清潔是通過集中保濕來激發肌膚的活力。在臉上噴灑含有礦物微量成分的保濕噴霧，保留約30秒時間，然后用雙手輕輕拍打，幫助肌膚吸收水分，喚醒肌膚活力，之后用紙巾吸干噴霧的殘留水分，并薄涂保濕乳霜，當然也可補涂粉餅。

　　清潔重點，如果你沒有化妝，感覺皮膚在空調房里很干燥緊繃，可以使用水洗式面膜敷在干燥的部位約10分鐘，然后使用化妝棉沾保濕噴霧，將敷于面部的面膜輕揉的擦拭掉，再涂抹保濕乳。

　　如果沒有噴霧，可以使用棉片沾適量的保濕乳液擦拭全臉，清除污垢和油污，并且也能將水分注入肌膚里，然后撲密粉，你的妝容也能很完美哦。

　　夜間卸妝與清潔

　　舒緩肌膚，讓肌膚從一天的疲憊中解脫出來，潔膚是好的方法。

　　晚上11點到凌晨2點是肌膚細胞自我修復活動為頻繁的時段，建議在11點之間完成卸妝與清潔，為肌膚在夜間修復做好準備，即使只是涂抹了BB霜或防曬霜，也要使用卸妝產品，然后再清潔面部。

　　清潔重點，在卸妝的過程中，若是發現有白色角質浮起，可以在潔面乳中混入少量細微的去角質顆粒，因為白色顆粒表示你的今天的膚質比較粗糙。

　　徹底清潔過皮膚之后，要養成二度清潔的習慣，將化妝水倒在化妝棉片上，然后輕拍至肌膚中，在補水的同時也能再次清潔。好是在清潔肌膚1分鐘以內完成，效果好。

　　夏季護膚守則 嚴防身體曬傷

　　防曬的必要性

　　艷陽高照，想要美白，光擦護膚品無法達到美白目的。注意防曬才是美白的第一步，其次才是使用美白產品。美白產品的機制，主要以抑制黑色素生成，對已形成的黑色素，加速代謝，但美白速度永遠趕不上曬黑速度。

　　美白有其必要性，不只為美觀，更重要是預防皮膚老化，降低皮膚病變幾率。因此就算想曬出健康膚色的人，也要防曬哦!

　　防曬TIPS之一：遮陽傘，防曬衣

　　遮陽傘：好是選擇能夠抵抗紫外線的太陽傘，幫助肌膚抵抗紫外線和其他各種輻射的傷害。當然，選擇顏色較為暗沉的遮陽傘，其效果會更好哦。

　　防曬衣：天氣炎熱，很多人都會選擇穿短袖或無袖衣服來穿，但是對于美眉來說，在戶外的時候好穿上防曬衣，這樣才可以更大程度的減少紫外線對肌膚的傷害。

　　防曬TIPS之二：選擇適合你的防曬產品

　　在出門之前涂抹防曬霜，不僅僅是臉上，脖頸處，手臂處都要涂抹防曬霜。

　　上班，購物等一般活動：可選用SPF值為8~15的防曬霜較好。

　　野外游玩、海灘游泳等活動：選用SPF值在30以上較好。

　　另外，要再提醒大家，防曬品只是延后曬傷時間，要維持良好防曬力絕對不能忘記重要的「補擦」步驟!

　　結語：夏季肌膚的健康是非常重要的哦，一不小心就會讓紫外線對肌膚造成不可修復的傷害!大家平時要多多了解這些護膚的常識哦，希望上述介紹的這些夏季護膚方法，能夠幫助廣大的女性朋友們擁有水嫩美肌哦，記得分享給好朋友哦!