3、桃花治療

　　方法

　　桃花和冬瓜仁等份，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細粉，冬瓜子去殼，研成粉，加入蜂蜜，調勻。晚上涂抹在臉上，早上起床后洗干凈。

　　功效

　　滋潤皮膚，去除雀斑。

　　美容祛斑養(yǎng)顏的食物

　　1、蘿卜祛斑

　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。

　　做法

　　我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。

　　2、芹菜根祛斑

　　取60克鮮芹菜根，切碎后用水浸泡24小時，過濾后取汁。

　　做法

　　將過濾后的汁用來洗臉，每日早晚各一次，對去除雀斑很有效。

　　3、茄子祛斑

　　茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑，茄子皮是美容的好食材，擁有豐富的維生素。

　　做法

　　將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅持每日1次。堅持一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點真的變淡了!

　　4、番茄汁

　　每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄，對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉庫”的美譽。維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚更加白嫩。所以說，番茄是養(yǎng)顏佳品。

　　5、黃瓜粥

　　現(xiàn)代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，對消除色斑、增白皮膚有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一，取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥，用食鹽調味，一日兩次溫服即可。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于美容祛斑養(yǎng)顏的一些方法以及美容祛斑養(yǎng)顏的一些偏方療法。相信大家看完以上內容對此也是有所了解了，也知道了哪些食物具有美容祛斑養(yǎng)顏功效了。因此，如果大家想要美容祛斑養(yǎng)顏的話，就照著上面的方法試一試吧，畢竟那么多方法，總有一種適合你，不是嗎?