說到黃褐斑，相信大家并不會感覺陌生。因為在我們周圍就會有許多人會長有黃褐斑，尤其是女性朋友較多。那黃褐斑如何祛除呢?去除黃褐斑的方法有哪些呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家食療去黃褐斑的方法。如果你想祛除黃褐斑的話，那就來看看吧。

　　簡單祛除黃褐斑的方法

　　可能對于很多有黃褐斑的朋友來說，祛除黃褐斑是很難的一件事情。其實并不然，只要你照著下面這些方法，相信就會幫你祛除黃褐斑的哦。

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。

　　2、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。

　　3、在平時生活的時候可以每天喝一杯西紅柿或者是常吃西紅柿，這樣對于防止黃褐斑有很好的效果。因為西紅柿中含有豐富的維生素C，對于祛斑有很好的作用。

　　4、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

　　食療祛除黃褐斑

　　1、綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　2、絲瓜化瘀茶

　　絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

　　3、檸檬冰糖汁

　　先準(zhǔn)備好檸檬以i冰糖適量，之后將檸檬汁用榨汁機(jī)榨成汁之后加入冰糖進(jìn)行飲用即可，長期可達(dá)到去除黃褐斑的功效。因為檸檬中含有豐富的維生素C，對于去除黃褐斑有很好的效果。

　　4、牛奶核桃飲

　　牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經(jīng)常食用。

　　5、干柿去斑方

　　干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、斑點。

　　6、桃仁牛奶芝麻糊

　　核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　7、豬腎薏苡仁粥

　　豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。

　　8、山楂橘皮飲

　　山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。