人慢慢變得衰老的時(shí)候，身體都會(huì)不停的發(fā)生變化。有的是身體內(nèi)部器官的變化，器官的活躍度慢慢降低，并維持在一個(gè)低的水平，同時(shí)也出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，就像機(jī)器一樣，到了一定階段就會(huì)出現(xiàn)各種故障;有的是身體外面的變化，比如皮膚不再變得有彈性、光滑，而是膚色漸漸暗淡，且多了幾絲皺紋。

　　這是歲月在我們身上發(fā)生的一系列的痕跡，我們是避免不了的!而一年四季中，我們的肌膚也會(huì)有這些痕跡的存在。就如當(dāng)下時(shí)節(jié)，空氣也已變得非常的干燥，我們的肌膚時(shí)不時(shí)的就會(huì)缺少水分，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形生一些很多人不太愿意見(jiàn)到的皺紋。

　　皺紋產(chǎn)生的原因

　　上文我們說(shuō)到，皮膚出現(xiàn)皺紋是一種生理現(xiàn)象，也是自然規(guī)律中必須要發(fā)生的。而皮膚皺紋的產(chǎn)生有很多的因素!

　　外界環(huán)境的影響可以說(shuō)是重要因素之一。陽(yáng)光、風(fēng)沙、干燥和嚴(yán)寒的侵襲，各種大氣污染、汽車(chē)尾氣的污染，甚至是一些家用的日用品，比如堿性強(qiáng)的肥皂盒，一些不良化妝品，這些物品的刺激，都是早生皺紋的外在因素。

　　當(dāng)然皺紋的產(chǎn)生也有內(nèi)部的原因。細(xì)胞中水分的丟失，皮膚細(xì)胞含水量的不足，都是皮膚早生皺紋的內(nèi)在因素之一。如果皮膚含水量減少10%時(shí)，皮膚則呈現(xiàn)干燥狀態(tài)，變得粗糙、產(chǎn)生皺紋。

　　還有一些其他的內(nèi)在因素。如消化功能減退、長(zhǎng)期腹瀉造成的營(yíng)養(yǎng)不良、身體消瘦、皮膚干燥等。

　　皺紋的存在，對(duì)女性群體來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一大噩耗!沒(méi)有人希望自己的臉上有任何一丁點(diǎn)兒的瑕疵，斑斑點(diǎn)點(diǎn)肯定也都是不行的。那么，我們?cè)撊绾稳ソ鉀Q這討厭的皺紋呢?

　　我們生活中看到的各種食材，對(duì)于身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充都是很有幫助的，當(dāng)然對(duì)于抗皺護(hù)膚自然是不在話(huà)下。接下來(lái)就為大家?guī)卓羁拱櫟氖巢摹?/p>

　　抗皺的食物

　　櫻桃

　　櫻桃的美名自古有之，一直以來(lái)都被人們譽(yù)為美容佳品，有“美容果”的美譽(yù)。櫻桃汁的作用是能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的愛(ài)。