女性皮膚護理，現在已經是一門學問了。但是因為膚質不同，對于臉部皮膚護理的辦法也就因人而異了。在眾多不同的膚質中，屬敏感肌膚護理要為注意，今天我們就來了解一下敏感肌膚如何護理的吧。

　　目錄

　　1、敏感肌膚的定義 2、敏感肌膚如何正確潔面

　　3、敏感肌膚適用的滋養面膜 4、敏感肌膚如何補水

　　5、敏感肌膚如何美白 6、敏感肌膚如何抗皺

　　7、敏感肌膚護理應吃的食譜 8、敏感肌膚護理的誤區

　　敏感肌膚的定義

　　所有的膚質都可能會敏感，敏感性膚質就是一種問題性皮膚。

　　主要特征

　　敏感肌膚一般有以下的皮膚特征：

　　1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。

　　2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

　　3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎于遺傳因素，但更多的是由于使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，并可能伴有全身的皮膚敏感。

　　過敏原因

　　造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

　　1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，終導致肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界刺激。接著皮膚的神經纖維由于經常受到外界刺激，過于亢奮，從而易于產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由于肌膚接觸了激素類的東西。

　　2、很簡單，由于遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

　　產生問題

　　敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：

　　1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。

　　2、嚴重會出現紅腫，皮疹。

　　3、伴有膚色不勻的煩惱，炎癥褪去容易留下印痕或斑點。

　　4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。

　　5、保水能力差，皮膚緊繃干燥。

　　6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然后很多人會選擇使用祛痘產品，但從臨床病例中發現，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反復發作。