因此，我們經常進行毛巾的清潔工作，每周可以進行一次消毒護理或是暴曬，大概3個月左右便可以進行一次毛巾的更換，為我們的肌膚提供良好的呵護。

　　3、都是化妝惹的禍

　　想要變美麗，自然少不了靠化妝來裝扮，可以暫時改善我們的肌膚狀況，遮蓋掉皮膚上的瑕疵，瞬間女漢子變成矚目的“女神”，讓你瞬間恢復自信，這也是很多女性外出的必備約會神器!因此，化妝已經成為了女性的美麗依賴。

    但是，雖然化妝可以讓我們短暫變得美麗，但是，化妝過后如果不能正確的進行卸妝，卻會毀了我們的健康肌膚，讓你瞬間衰老10歲，因此，只有正確的進行卸妝才能讓肌膚免于“災難”。

　　進行皮膚清潔的時候覺得都已經使用洗面奶了，我的皮膚能不洗干凈嗎?如果你這么認為，那么就大錯特錯了!因為化妝品中含有很多對人體有害的化學物質，普通的洗面奶根本起不到根本的清潔作用。

    因此我們需要先用卸妝油進行卸妝，然后再用洗面奶進行深度清潔，雙管齊下，這樣才能將皮膚上的臟東西完全洗干凈。

　　二、擁有美麗肌膚的小竅門

　　1、補充營養素

　　擁有好肌膚是每個人的期待，然而只靠平時的外部保養還遠遠不夠，隨著年齡的增長以及生活中各種不良的生活習慣所致，導致我們的肌膚失去彈性和光澤。

    因此，我們平時還應該通過內服養顏的方法來進行皮膚的保養工作，外部保養和內服保養同時進行，雙管齊下，才能更好的讓我們的肌膚保持年輕態。

　　其中補充膠原蛋白是一個很好的肌膚營養補充劑，膠原蛋白具有超強的保水能力，可以為我們的肌膚鎖住水分，讓肌膚更加的水潤有光澤，散發出健康的氣色!

　　2、健康的生活習慣

　　好皮膚的基礎就是能夠擁有一個優質的睡眠，因此，對于那些經常熬夜的人來說，就算你經常補充膠原蛋白還是去美容院進行臉部保養，你的氣色還是會很差。因為經常熬夜是傷害皮膚的一件事。所以，為了我們的身體和肌膚健康，拒絕熬夜，不做熊貓眼!

　　結語：上文小編為大家介紹了傷害肌膚的生活習慣，希望你能夠引以為戒，趕緊改掉這些壞習慣。好肌膚是需要用心呵護的，千萬不可操之過急。我相信，只要大家改掉這些不好的傷膚習慣再加上日常的精心護理，到了80歲我們卻能擁有18歲的美麗容貌。