現(xiàn)在很多的MM都會有斑點，雖然斑點的種類不同，但是都會影響大家整體的形象，甚至對一些女性的心理產(chǎn)生了很大影響，也就是失去自信，面對別人都目光會躲躲閃閃，那么我們要如何祛斑呢?今天就隨小編一起來看看，如何祛斑效果好，如何祛斑有效吧!

　　目錄

　　1、用什么可以有效祛斑 2、什么洗臉祛斑效果好

　　3、怎樣才能有效的祛斑 4、簡單有效的祛斑小竅門

　　5、白醋洗臉有效祛斑 6、喝什么花茶祛斑效果好

　　7、效果好的外敷祛斑法 8、有效的中藥祛斑面膜

　　用什么可以有效祛斑

　　現(xiàn)在我們身邊的祛斑的方法已經(jīng)很多了，祛斑護膚品也琳瑯滿目，同時還有很多的女性在生活中用食療的方法祛斑，更先進的就是去美容院用儀器祛斑，對于用什么可以有效祛斑，下面一起來看看以下的常見方法。

　　原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆?jié){200g，黑芝麻200g。

　　做法：將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機磨碎，然后將牛奶與豆?jié){混合慢慢倒入攪拌機，邊倒邊磨，將已濃稠的核桃糊倒進鍋里煮沸，加白糖，如果想豐富口味還可以在煮沸時打入生雞蛋，邊攪邊煮弄成蛋奶核桃糊，每日兩次，早晚食用。

　　功用：這款核桃糊養(yǎng)顏美白，還有滋陰潤燥的功效。

　　八寶甜蜜粥

　　原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。

　　做法：取一個干凈砂鍋，除去粳米暫時備用，其他都放進鍋里，加水至砂鍋2/3處，大火煮沸后改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個人口味放冰糖適量，記住早晚各服一碗，長期食用。

　　功用：八寶粥補中益氣，健脾除濕，還能美白祛斑。

　　黃芪燉甲魚

　　原料：鮮活甲魚一只約500g，黃芪50g，寧夏枸杞30g。

　　做法：先將黃芪切片，取干凈紗布包扎好，將枸杞子洗凈，甲魚要除去內(nèi)臟切成塊，一同放入沙鍋，加水至完全浸沒，原料上火燉煮。燉熟后再撇去黃芪藥渣，加蔥、姜、精鹽、味精調(diào)味，上桌即可。

　　功用：這個燉湯能夠滋陰清火、補血益腎，提高機體免疫力，還能調(diào)理長斑根源，作菜食用美味又滋補。

　　玉露美膚飲

　　原料：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。

　　做法：什么方法可以祛斑 祛斑小竅門，將雪梨、葡萄、甘蔗洗凈一齊放進榨汁機榨汁，除去渣子，加蜂蜜調(diào)勻后裝進干凈容器蓋好，飲用時倒出即可。每日早晚一次，沖入溫開水飲用。

　　功用：雪梨有清肺潤腸的功效，葡萄活血健脾，蜂蜜去火解毒，堅持飲用，你的容顏會變得光潔無斑，煥發(fā)白嫩光彩。

　　以上的介紹，大家應(yīng)該了解了一些祛斑的方法，祛斑不論用什么方法都應(yīng)該講究科學(xué)性，如果想用護膚品或是在美容院祛斑，一定要選擇好的護膚品，正規(guī)的美容院，避免讓自己的臉變的更嚴重。希望大家都可以越來越美。