愛美之心人皆有之，每一位愛美的MM都希望是白皙光滑的肌膚，但是，不可能如我們的心愿，總有些女性天生的黑皮膚，或者就是被曬黑了肌膚，那遇到這些問題要如何去解決呢?其實，大家也不要擔心，只要找到合適的美白祛斑的方法，即使天生黑或曬黑了，照樣可以美白回來的哦!下面小編就為大家簡單的介紹一些美白祛斑的方法、美白祛斑的面膜、美白祛斑小竅門。
目錄
3、美白祛斑必知的幾種食物 4、祛斑美白的好習慣
臉部美白祛斑的方法
很多人會發現自己突然多了好多的斑點，讓整個肌膚看上去不但沒有光澤而且還顯得肌膚黝黑，那么有什么方法可以改善我們的肌膚問題呢?有什么方法可以有效的使我們的臉部變白變光滑呢?下面小編就為大家介紹一些有效健康的美白祛斑的方法吧!
白醋祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡一星期，每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
蕃茄蜂蜜美白
蕃茄半個、蜂蜜適量，將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀，均勻涂于臉或手部，約15分鐘洗去。
西紅柿含有大量維生素C，可以抑制黑色素生成，達到美白的效果，其對淡化雀斑也有一定的效果。
土豆敷臉
把土豆切細后搗成泥狀，然后涂在臉上，20分鐘后洗干凈，用熱毛巾敷臉，能夠淡化斑點、嫩白肌膚，還可以消除雀斑和暗瘡。
飲用胡蘿卜汁
把新鮮的胡蘿卜榨汁飲用也是有效淡化斑點，可以增加體內的維生素A，潤滑肌膚，防止皮膚粗糙、淡化斑點，起到美白祛斑的功效。
金盞花葉汁
金盞花葉的汁液也具有美白淡斑的效果，把金盞花葉搗爛后取汁液，把液體涂在臉上，能夠美白祛斑。
日常祛斑護理注意
1、生活要有規律，早睡早起，保證充足睡眠和質量。
2、做好防曬工作，避免紫外線。
3、多吃富含維生素C蔬果。
4、做好清潔卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸。
這幾個都是美白祛斑的好方法，臉上長斑的美眉不妨嘗試，長期堅持，可以有效消除臉部色斑哦!
