香蕉蜂蜜保濕面膜
材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法：將香蕉搗成泥，加入蜂蜜攪拌均勻。
用法：潔肌后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可。
功效：保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。
補水生活妙招
多吃果蔬
翻開食物成分表不難看出，蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300～400毫升水分。另外，日常飲食講究的也是干稀搭配，從三餐中獲得1500～2000毫升的水分并不困難。因此，不妨充分利用三餐進食的機會來補水。每天除喝水之外，選擇一些果蔬和不咸的湯粥，補水效果都不錯。
“白色食物”能防燥
根據五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜時，可以選擇白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。其中，白菜、蘿卜這兩種大眾化蔬菜功效好，可謂是經濟實惠的滋補品了。不但能夠增加水分的攝入，還有利于維生素的補充。
夜間護膚有妙招 6招美白補水一夜全搞定
護膚對于每個MM而言都是不可取少的。可是，對于大部分的辦公室白領而言，她們白天要上班，有時周六日也要加班，而她們有空的時間就是晚上。因此，各位白領們應該怎么利用晚上的時間進行護膚呢?今天，小編為大家提供幾個晚間護膚的有效方法。
