編者按：秋天干燥因此要護(hù)膚要多補(bǔ)水，但是很多MM卻會(huì)走入護(hù)膚雷區(qū)，補(bǔ)水不當(dāng)導(dǎo)致膚質(zhì)變差!那么秋季皮膚保養(yǎng)有哪些方法呢?補(bǔ)水保濕要注意啥?

　　補(bǔ)水誤區(qū)一：皮膚一感到干燥就不停噴保濕噴霧

　　保濕噴霧雖然能夠暫時(shí)補(bǔ)充肌膚所缺失的水分，但如果過度使用，卻可能適得其反，補(bǔ)水不成反缺水。噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過程只有很短的時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。

　　此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會(huì)在水分揮發(fā)后，繼續(xù)留在皮膚表面，和化妝品混合，易滋生細(xì)菌，形成小的毛囊炎癥。

　　小tips：在使用保濕噴霧前，要先潔面，然后再將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

　　補(bǔ)水誤區(qū)二：油性皮膚不需要補(bǔ)水

　　有些人認(rèn)為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補(bǔ)水。這個(gè)看法是錯(cuò)誤的，因?yàn)橛托云つw也需要補(bǔ)水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會(huì)不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當(dāng)嚴(yán)重的，往往都是處于外油內(nèi)干的狀態(tài)，所以更需要補(bǔ)水。

　　小tips：油性皮膚可選用清爽的乳液或者潤膚露來補(bǔ)水控油。只有肌膚水分充足了，才能讓油脂分泌得到控制，終改善皮膚問題。

　　補(bǔ)水誤區(qū)三：補(bǔ)水就是保濕，保濕就是補(bǔ)水

　　很多人都把補(bǔ)水和保濕混為一談，其實(shí)二者還是有區(qū)別的。補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細(xì)胞完全融合，從而改善肌膚細(xì)胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。

　　小tips：先補(bǔ)水后保濕，先用補(bǔ)水面霜或化妝水給皮膚充分補(bǔ)水，再使用保濕乳液或自制補(bǔ)水面膜，鞏固形成肌膚的保護(hù)膜，從而緊緊鎖住水分。