原料：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。

　　做法：百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

　　功效：清熱解毒，消渴利尿。

　　適用于：濕疹、風疹、粉刺。

　　食物三：薏米赤豆湯

　　原料：薏仁米、赤豆各30克。

　　做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

　　功效：清熱、利水、除濕。

　　適用于：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

　　找到原因，就是導致皮膚過敏的原因在什么地方，問題的根本出在哪里?

　　那小編也在介紹中說了，使用電腦時間過長，所以導致輻射嚴重，我希望跟小編一樣坐在電腦前的朋友，一定將這篇經驗看完了。

　　如果我們無法擺脫電腦，那么我們可以利用下面的方法解決掉痘痘和粉刺，我們的目的是解決過敏問題，并不是不用電腦，接下來請看小編是怎么做的。

　　解決方法一

　　洗臉時將家中的食鹽和花椒拿出適量，然后放入洗臉盆中，放后將洗臉盆中的水倒入另一個干凈的盆中，先用溫水將臉上的臟物清洗掉。

　　然后再用食鹽和花椒的水洗臉，每天堅持兩次，早晚都要這樣重復，一周后告別臉上痘痘和粉刺，這是小編使用成功的經驗方法，希望您也可以使用它搞定您的皮膚過敏問題。

　　解決方法二

　　如果是輕度的，您就按照小編以上方法去操作，小編相信一定會很快好起來的，如果比較嚴重了。

　　那您一定要去正規醫院的皮膚科檢查，不能自己亂用藥物，這個是第二個解決方法，有的朋友意識不到，所以小編再次分享出來，希望可以幫您解決問題。

　　1. 禁止使用化妝品。出現面部發紅，不要企圖通過化妝品或護膚品來掩蓋，這樣做反而會令發紅現象加劇。因為化妝品中很多成分可對過敏的皮膚產生刺激，加重過敏癥狀。

　　2. 防止角質層損傷。角質層是皮膚外層，有鎖水和保護皮膚的功能。面部皮膚過敏發紅后，要注意對皮膚角質層的保護，不要使勁揉搓皮膚，也不要過度使用去角質的產品。

　　3. 避免外界刺激。面部發紅者要盡可能避免紫外線、冷熱空氣、煙霧以及汽車尾氣等物理性刺激，出門應做好防曬和皮膚保護工作。

　　過敏者一定要及早預防，重視對皮膚的護理，以免癥狀更加嚴重。對于合并有多種過敏癥狀者，建議要從病因入手，遠離過敏原，更重要的是從根本上改善過敏體質，防止面部皮膚過敏反復發作。