適量補(bǔ)充無機(jī)鹽：醫(yī)學(xué)研究表明,人怕冷與飲食中無機(jī)鹽缺少很有關(guān)系。專家建議冬季應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等,因?yàn)槭卟说母o里所含無機(jī)鹽較多。鈣在人體內(nèi)含量的多少可直接影響人體的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補(bǔ)充鈣可提高肌體御寒性。含鈣較多的食物有:蝦皮、牡蠣、花生、蛤蜊、牛奶等。
1、有的人的臉上有紅血絲的原因是因?yàn)殚L期使用藥物,A酸、果酸、換膚導(dǎo)致皮膚受損、變薄、脆弱而造成。
2、外力、不當(dāng)擠壓所引起。很多人鼻翼、鼻溝的地方都有微絲血管變形的現(xiàn)象,這都是不當(dāng)擠壓粉刺及青春痘的結(jié)果。
3、螨蟲之類的寄生蟲由毛囊進(jìn)入真皮下,一段時(shí)間后也會(huì)對皮膚造成嚴(yán)重?fù)p傷而引起之局部“紅臉”。
4、區(qū)域因素:如高原氣候刺激,且海拔高,皮膚缺氧,導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量的增多,引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂。毛細(xì)血管因缺氧而循環(huán)不暢,血管壞死。
5、物理性因素:居住高寒地區(qū)或受過凍傷,致使血液循環(huán)受阻,血管壁淤滯使面部呈現(xiàn)一條條紅血絲;寒冷刺激,空氣干燥,風(fēng)沙氣候,陽光曝曬,使毛細(xì)血管耐受性超過了正常范圍,引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂。
紅血絲肌膚的日常注意事項(xiàng)
1、臉上有紅血絲現(xiàn)象發(fā)生的話，平時(shí)要經(jīng)常用冷水洗臉,鍛煉皮膚,增強(qiáng)皮膚的耐受力。
2、盡量不使用含重金屬的化妝品,避免色素沉積,毒素殘留表皮。
3、經(jīng)常按摩紅血絲部位,促進(jìn)血液流動(dòng),有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性。
4、盡量避免進(jìn)入驟冷驟熱的環(huán)境,應(yīng)讓皮膚有個(gè)適應(yīng)過程,以免引起紅血絲加重。
5、當(dāng)臉上的紅血絲嚴(yán)重時(shí)可以冷敷,這樣做可以減輕臉部皮膚發(fā)熱、腫脹。
6、慎做去角質(zhì)層類美容手術(shù),慎用美白去斑類化妝品。
7、不要讓嬌嫩的皮膚長時(shí)間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中。
8、若你的臉部已有紅血絲,干燥則會(huì)讓你的皮膚愈演愈烈,皮膚及時(shí)補(bǔ)水是必要的。
9、臉部有紅血絲的皮膚表皮層已經(jīng)非常薄,去角質(zhì)產(chǎn)品只會(huì)讓問題更嚴(yán)重,不僅如此,涂抹護(hù)膚品或是洗臉的動(dòng)作都要盡可能輕柔,否則會(huì)讓紅血絲更嚴(yán)重。
結(jié)語：文章中已經(jīng)介紹了許多可以有效的緩解臉上紅血絲的方法，所以在臉上有紅血絲的朋友不妨根據(jù)文章中提供的做法進(jìn)行嘗試一下，另外臉上有紅血絲現(xiàn)象發(fā)生的話，平時(shí)要經(jīng)常用冷水洗臉,鍛煉皮膚,增強(qiáng)皮膚的耐受力。可以減少紅血絲的發(fā)生。
