公子的閨蜜常跟公子抱怨：以前沒有美瞳的時候我的眼睛也很亮，現在即使戴美瞳戴假睫毛，眼睛都沒有以前好看了。隨著年齡的增長，尤其是25歲之后，很多女性朋友的氣血開始虧損，眼睛就會變得渾濁，發黃，干澀，有血絲，有眼袋等。所謂“人老珠黃”大概就是這個道理，究其原因，眼神黯淡渾濁的元兇就是氣血不足。本著有病治病，沒病養生的原則，下面公子給大家推薦幾款好食材，讓你的眼睛越來越亮，比戴美瞳還要漂亮N倍。

　　對于“人老珠黃”，我們不約

　　“門前冷落車馬稀，老大嫁作商人婦”，紅顏終究會衰老，所謂“人老珠黃”亦是人體代謝的必經過程。但是為啥有些人會逆生長呢?為什么伊能靜都四十不惑了還如少女般美麗?真相只有一個：就是人家不僅基因好，而且保養的好。所謂“攘外必先安內”，無論是治理國家還調理身體，內調一定是為本，中醫認為，女性氣血有多好，人就有多美麗，眼睛就有多亮，分分鐘秒殺美瞳！

　　正如歌詞里所唱：那是你的眼神，明亮又美麗。眼睛是心靈的窗戶，能傳神，也能反應一個人的氣血狀況，也是中醫常用的問診方式之一。如果一個人的眼白顏色渾濁不透徹，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，基本就可判斷其氣血不足了。《靈樞·大惑論》：“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精”，由此可通過眼睛來判斷人體是否為氣虛。金代劉河間《素問宣明論方。眼目門，眼科總論》中說道：“目得血而能視”，血為眼部的提供營養物質，血是眼部維持生理活動的基礎。明代傅允科在其所撰的《審視瑤函》是我國古代比較全面的有代表性的眼科專著，書中提到：真血者，即肝中升運于目，輕清之血，乃滋目經絡之血也；夫目之有血，為養目之源，充和則有發生長養之功，而目不病；少有虧滯，目病生矣。所謂真血，即流注于眼部的血液，是眼部活動的物質基礎，由此亦可通過眼睛來判斷人體是否為血虛。