食療養顏秘方
炒扁豆
配方：6至12克扁豆，糯米酒。
制作：將扁豆炒熟成末，用糯米酒或溫水送服。
功效：可緩解白帶多的癥狀。
桂圓紅棗茶
配方：6至8粒桂圓，6至8粒紅棗，4粒構杞。
制作：泡茶喝。
功效：可補血補氣。
蜂蜜蘿卜汁
配方：500克白蘿卜。
制作：洗凈后去皮切碎，榨成汁備用。每次取60毫克蘿卜汁，并按個人用量加入蜂蜜攪勻，每日3次。
蜂蜜雪梨
配方：500克雪梨，蜂蜜250克。
制作：洗凈后去掉果柄、核、入鍋，加入適量的水，煎煮到七分熟。待水耗干時再加入適量的水，用小火，至煎煮熟透。等冷卻后，便可放入儲存備用。它具有良好的潤燥、生津、止渴的功效。
