每個女人都想擁有一頭飄逸順滑的秀發(fā)。走在路上，看到前面的女生披散著光滑的秀發(fā)，我們總是會由衷地羨慕她，為什么我們就沒有這樣吸引人的頭發(fā)呢?我們的頭發(fā)總是存在著這樣那樣的問題，下面小編就關(guān)于，頭發(fā)分叉怎么辦?頭發(fā)護理?吃什么對頭發(fā)好?這一系列的問題向大家簡單的介紹一下。
目錄
3、夏季頭發(fā)干燥分叉怎么護理 4、如何護理頭發(fā)分叉
5、十大錯誤的頭發(fā)護理方式 6、吃什么能解決頭發(fā)分叉
7、頭發(fā)干枯分叉吃什么 8、女人吃什么對頭發(fā)好
頭發(fā)分叉的原因
頭發(fā)分叉了，我們要怎么辦呢?頭發(fā)分叉主要是因為頭發(fā)缺少油脂以及缺少真確的保養(yǎng)護理所造成的，那么已經(jīng)分叉的頭發(fā)我們應(yīng)該怎么去改善呢?首先我們要了解一下自己的頭發(fā)問題出現(xiàn)在哪里，然后根據(jù)自己的實際情況再去進行改善。下面一起來隨小編看看頭發(fā)分叉原因有哪些?怎么去解決這些問題吧!
頭發(fā)長期沒有修剪
大部分的長發(fā)女生都不是很愛修剪頭發(fā)，或者是因為長發(fā)經(jīng)常忘記去定期修剪，這會導(dǎo)致秀發(fā)尾部無法更新，加上平時護理的不及時，頭發(fā)的營養(yǎng)無法直達發(fā)尾部分，導(dǎo)致發(fā)尾部分缺乏內(nèi)在養(yǎng)分同時疏于外在護理，終使發(fā)尾分叉嚴重。
對策：定期修剪頭發(fā)是解決分叉問題有效直接的方法，不僅可以阻止頭發(fā)分叉的發(fā)生，還可以讓頭發(fā)看起來柔滑光澤。
一般每隔6到10周，由專業(yè)美發(fā)師修剪一次頭發(fā)佳。
經(jīng)常使用吹風(fēng)機
其實使用吹風(fēng)機并不會直接導(dǎo)致發(fā)尾分叉，關(guān)鍵是使用的方法是否正確。在洗發(fā)后或者平時的造型中，用熱的強風(fēng)吹發(fā)會帶走秀發(fā)中的水分，使頭發(fā)干枯，尤其是洗發(fā)后直接吹干對頭發(fā)傷害很大。
對策：平時打理頭發(fā)，應(yīng)盡量避免使用吹風(fēng)機，尤其是頭發(fā)潮濕的時候。如果實在需要，也應(yīng)在吹風(fēng)之前盡量把頭發(fā)擦干，并在上面涂一層免洗護發(fā)油做隔熱處理。使用有負離子功能的美發(fā)吹風(fēng)機也很有幫助。
使用堿性較大的洗發(fā)水
洗發(fā)水是否適合自己的發(fā)質(zhì)十分關(guān)鍵，使用去油性強的堿性洗發(fā)水會使秀發(fā)油脂供給不足，導(dǎo)致干枯分叉。并且長期使用一種洗發(fā)產(chǎn)品也是導(dǎo)致秀發(fā)問題的一大原因。
對策：一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)挑選質(zhì)量好的洗發(fā)產(chǎn)品，無硅并溫和的產(chǎn)品是佳的。
可以根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)變化有針對性的更換使用不同功效的產(chǎn)品。此外，洗護發(fā)產(chǎn)品可不能從一而終，周期性更換才能保證健康的發(fā)質(zhì)。
頻繁的燙染
頻繁的燙發(fā)和染發(fā)對頭發(fā)的傷害非常大，其中的化學(xué)成分會使得頭發(fā)干枯毛躁。如沒有加強燙染后的頭發(fā)護理，就會使發(fā)尾分叉嚴重。
對策：盡量減少燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學(xué)處理。燙發(fā)及染發(fā)后，務(wù)必加強補給頭發(fā)營養(yǎng)。可以使用專門針對燙染后秀發(fā)修復(fù)的發(fā)膜等，進行一段時間的集中護理。
不良的護發(fā)習(xí)慣
有些人總是嫌麻煩而疏忽了護發(fā)，覺得頭發(fā)不在自己的護理范圍內(nèi)，洗發(fā)護發(fā)都是圖省事簡單處理，甚至自動省略掉護發(fā)素的步驟，更別說是發(fā)膜了。這些不良的護發(fā)習(xí)慣都會直接導(dǎo)致秀發(fā)的干枯毛躁，久而久之分叉問題自然出現(xiàn)。
對策：一定要重視秀發(fā)的護理，不要等出現(xiàn)了問題才去重視它。選擇適合自己的洗護產(chǎn)品仔細洗發(fā)并做輕柔的按摩，不要用指甲抓撓頭皮，在洗發(fā)后要使用修護功能的護發(fā)素，并且每周做一次發(fā)膜護理。
不良的生活習(xí)慣
吸煙、喝酒、熬夜、飲食的不均衡等不良的生活與飲食習(xí)慣不僅對我們的身體與皮膚有傷害，對頭發(fā)的傷害也是非常大的。秀發(fā)也需要營養(yǎng)與休息，在我們自身狀態(tài)不佳的時候，頭發(fā)也會完全顯現(xiàn)出干枯暗啞。一系列的不良習(xí)慣都會導(dǎo)致頭發(fā)斷裂分叉。
對策：保證良好的睡眠與休息，作息規(guī)律，防治過度疲勞。補充自身營養(yǎng)，多食用含有維生素A、B、E的食物，如乳制品、胡蘿卜、菠菜、香菇、黑芝麻等，不僅對頭發(fā)的健康有幫助，還對我們的身體有益。
