生姜涂抹腳底，熱氣通過穴位進入身體后，男性的身體會變得更暖，尤其是對腎有調理的作用，經絡通暢，腎氣足，可以提高身體的免疫力，對于那些有排尿不暢的人群，也是可以得到改善的。堅持涂抹點，還可以舒緩身心，幫助促睡眠的，適合平時壓力大的男性，睡眠提高了，身體也可以更好的運作。
因為生姜有一定的殺菌消炎作用，也是可以改善腳氣的情況，特別是男性，平時經常穿不透氣的鞋子，鞋里面的溫度上升，就容易有細菌的滋生，引起腳氣的出現，用生姜涂抹腳底，堅持一段時間是可以改善的，而且還可以放幾片生姜在鞋子里，幫助殺菌。
其實生姜不僅可以涂抹在腳底，還可以放在肚臍處，也是有祛濕的效果，還能夠改善腸胃，幫助促進腸胃的蠕動，提高身體的代謝力，有減贅肉的效果。并且肚臍也是身體的中間位置，生姜放在此處，熱性加重，也是有一定的補陽效果，睡覺之前堅持放，過一段時間后，你會發現身體有明顯的改變。
生姜涂抹在太陽穴處，還有一定提神醒腦的作用，特別是人體在疲勞的時候，想要快速的恢復，不如試一試生姜，它里面含有一些辛辣素，刺激到腦部，讓你的精神可以快速的恢復。
生姜不僅可以食用，還可以用在其他的地方，堅持睡覺之前，涂抹點生姜在腳底，堅持一段時間后，可以解決不少煩惱，而且生姜的價格也不貴，一塊生姜不超過兩塊錢，算得上是物美價廉了。
